马斯洛的着名等级如何解释人类的动机
什么促使人类行为？ 马斯洛的需求层次是最着名的动机理论之一 。 根据人道主义心理学家亚伯拉罕马斯洛的说法，我们的行为是为了达到某些需求而动机的。
仔细研究马斯洛的需求层次结构
马斯洛在他1943年的论文“人类动机理论”及其后续的“ 动机与人格 ”一书中首次提出了他的需求层次结构的概念。 这种层次结构表明，人们在满足其他更先进的需求之前有动力满足基本需求。
虽然当时一些现有的思想流派（如精神分析和行为主义 ）倾向于关注有问题的行为，但马斯洛更关心的是了解什么让人们开心，以及他们为实现这一目标所做的事情。
作为一名人文主义者 ，马斯洛认为人们有一种天生的渴望，即自我实现，也就是尽其所能。 然而，为了实现这些最终目标，必须满足一些更基本的需求，例如对食物，安全，爱和自尊的需求 。
马斯洛的需求层次结构有五个不同层次。 让我们仔细看看马斯洛从最低层开始的需求，这就是所谓的生理需求。
从基本到更复杂的需求
马斯洛的层次结构最常显示为金字塔。 金字塔的最底层由最基本的需求组成，而最复杂的需求则位于金字塔顶端。
金字塔底层的需求是基本的物理需求，包括对食物，水，睡眠和温暖的需求。 一旦满足了这些较低级别的需求，人们就可以进入下一级需求，这是为了安全和安全。
随着人们进步金字塔，需求变得越来越心理和社会。 很快，对爱情 ，友谊和亲密关系的需求变得重要。 在金字塔的进一步发展中，对个人尊重和成就感的需求成为重中之重。
像卡尔·罗杰斯一样，马斯洛强调了自我实现的重要性，这是一个为了实现个人潜能而成长和发展的过程。
需求不足与增长需求
马斯洛认为，这些需求与本能类似，在激励行为中起着重要作用。 生理，安全，社会和自尊需求是由于贫困而产生的不足需求。 为了避免不愉快的感受或后果，满足这些较低级别的需求是很重要的。
马斯洛称为增长需求的金字塔最高水平。 这些需求不是源于缺乏某种东西，而是源于渴望成长为一个人。
虽然这个理论通常被描述为一个相当严格的层次结构，但马斯洛指出，满足这些需求的顺序并不总是遵循这个标准的进展。 例如，他指出，对于一些人来说， 自尊的需要比爱的需要更重要。 对于其他人来说，创造性满足的需求可能会取代最基本的需求。
生理需求
基本的生理需求可能相当明显 - 这包括对我们生存至关重要的事情。 生理需求的一些例子包括：
- 餐饮
- 水
- 呼吸
- 动态平衡
除了营养，空气和温度调节的基本要求之外，生理需求还包括诸如住所和衣服之类的东西。 马斯洛还将有性繁殖包括在需求层次的这一层面，因为它对物种的存活和繁殖至关重要。
安全和安全需求
随着我们进入马斯洛需求层次结构的第二层，需求开始变得更加复杂。 在这个层面上，安全和安全需求成为首要问题。 人们希望在他们的生活中进行控制和秩序，所以这种对安全和安全的需求很大程度上促成了这一级别的行为。
一些基本的安全和安全需求包括：
- 金融安全
- 希思和健康
- 安全防范事故和伤害
找到工作，获得医疗保险和医疗保健，向储蓄账户捐款以及进入更安全的社区都是受安全和安全需求驱动的行动的例子。
在一起，等级的安全和生理水平构成了通常被称为基本需求的东西。
社会需求
马斯洛的社会需求包括诸如爱，接受和归属等。 在这个层面上，情感关系的需求驱动人类行为。 满足这种需求的一些东西包括：
- 友谊
- 浪漫的附件
- 家庭
- 社会团体
- 社区团体
- 教堂和宗教组织
为了避免孤独 ，抑郁和焦虑等问题，让人们感受到爱和被别人接受是很重要的。 与朋友，家人和恋人的私人关系也起着重要作用，参与其他团体可能包括宗教团体，运动队，图书俱乐部和其他团体活动。
尊重的需要
马斯洛等级制度的第四个层次是需要欣赏和尊重。 当最低三层的需求得到满足时，尊重需求开始在激励行为中发挥更加突出的作用。
在这一点上，获得他人的尊重和赞赏变得越来越重要。 人们需要完成一些事情，然后才能认识到自己的努力。
除了需要成就感和威望感之外，尊重需求还包括诸如自尊和个人价值之类的东西。 人们需要感觉到自己被重视和被别人看到，并觉得自己正在为世界做出贡献。 参与职业活动，学术成就，运动或团队参与以及个人爱好等都可以在满足尊重需求方面发挥作用。
通过获得良好的自尊和对他人的认可能够满足尊重需求的人倾向于对他们的能力感到自信。 那些缺乏自尊和他人尊重的人会产生自卑感。
尊重和社会水平一起构成了所谓的等级制的心理需求。
自我实现需求
在马斯洛高等教育的高峰期，自我实现的需求就是这样。 “什么是人，他一定是，”马斯洛解释说，指的是需要人们充分发挥人的潜力。
根据马斯洛的自我实现的定义：
“它可能被宽松地描述为充分利用和利用人才，能力，潜力等等。这些人似乎正在履行自己，并尽其所能地做到最好......他们是已经发展或正在发展到他们有能力的完整地位。“
自我实现的人具有自我意识 ，关注个人成长，不关心别人的意见，并且有兴趣实现他们的潜能。
对马斯洛需求层级的批评
马斯洛的理论在心理学内外都非常流行。 这个理论特别影响了教育和商业领域。 马斯洛的理念虽然很受欢迎，但并非没有批评。
其中主要的：
需求不一定遵循层次结构
尽管一些研究显示出对马斯洛理论的一些支持，但大多数研究还没有能够证实需求层级的想法。 瓦巴和布里德韦尔报告说，马斯洛对这些需求的排名没有什么证据，甚至没有证据表明这些需求是按照等级顺序排列的。
理论难以测试
对马斯洛理论的其他批评指出，他对自我实现的定义很难科学测试。 他对自我实现的研究也基于一个非常有限的个人样本，包括他认识的人以及马斯洛认为自我实现的着名人物的传记。
那么，为什么马斯洛的需求层次如此具有影响力？
不管这些批评如何，马斯洛的需求层次体现了心理学重要转变的一部分。 马斯洛的人文主义心理学注重于健康个体的发展，而不是关注异常行为和发展。
虽然支持这一理论的研究相对较少，但需求层次结构在心理学内外都是众所周知和流行的。 在2011年发布的一项研究中，伊利诺伊大学的研究人员着手将等级纳入考验范围。
他们发现，虽然需求的满足与幸福密切相关，但来自世界各地文化的人士表示，即使在许多最基本的需求未得到满足的情况下，自我实现和社会需求也很重要。
这些结果表明，尽管这些需求可能是人类行为的强大动力，但它们并不一定采用马斯洛所描述的等级形式。
>来源：
>马斯洛，AH。 人的动机理论。 开始发布; 2012。
> Tay，L和Diener，E .世界各地的需求和主观幸福感。 人格与社会心理学杂志 。 2011; 101（2）：354-365。 DOI：10.1037 / a0023779。
> Wahba，MA和Bridwell，LG。 马斯洛重新考虑：对需求层次理论研究的回顾。 组织行为与人的绩效。 1976; 15： 212-240。