心理治疗不仅感觉良好，而且会产生生物学变化
随着受战争恐怖影响的退伍军人数量的增加以及日常生活创伤的悲伤现实，创伤后应激障碍（PTSD）是一个常见问题。 虽然创伤后应激障碍的患病率可能会有所不同，但据估计，在他们一生中任何特定时间点，约有7.8％的人经历过创伤后应激障碍。 心理治疗 ，也被称为“谈话疗法”，是这种疾病的一种常见治疗方式。
来自一项研究的证据表明，谈话疗法可能实际上对PTSD患者产生生物学改变。
创伤后应激障碍
创伤后应激障碍是一种精神障碍，可能会导致一个人暴露于危及生命的压力源或创伤后。 这种压力源的常见例子包括战争，强奸和严重事故。 并非每个接触到创伤的人都会产生PTSD。 受创伤后应激障碍影响的人们经常会经历恶梦，创伤事件的倒叙 ，睡眠困难，以及一般麻木和高度警惕等症状。
一项关于谈话治疗和创伤后应激障碍的研究
2013年12月发表在生物精神病学上的论文讨论了研究认知行为疗法（CBT）对PTSD患者的影响的研究。 匈牙利国家精神病学和成瘾研究所和匈牙利塞格德大学的研究人员对39名符合PTSD标准的患者进行了研究，并将其与31名曾接触过创伤但未患PTSD的患者进行比较。
PTSD患者接受了12周的CBT，而没有PTSD的对照组未接受治疗。
研究人员使用磁共振成像测量了某些大脑区域的体积，并采集了血液样本来测量基因FKBP5的表达变化， FKBP5被发现与PTSD的发生有关，并且在应激激素。
这些测量结果来自所有参与者在12周期间之前和之后。
研究结果
与以前的研究一致，在研究开始时，发现与对照相比，PTSD患者具有较低的FKBP5基因表达和与情绪调节，学习和记忆（例如海马）有关的较小脑部区域组。 然而，在CBT12周后，患者的FKBP5基因表达较高且海马体积增加。 事实上，它们的FKBP5基因表达水平较高且海马体积增加的程度预示着它们总体上减少其PTSD症状的改善。
研究的意义
这项研究的意义表明心理干预，如心理治疗，特别是CBT，对PTSD虚弱疾病的力量。 心理治疗不仅可以帮助人们感觉更好，而且这一证据表明它可以调节患有创伤后应激障碍的人的关键生物过程。 这项研究有助于越来越多的文献证明神经可塑性的存在，这是大脑随着经验而改变的能力。
这些结果表明，与创伤后应激障碍相关的大脑损伤实际上可能是可逆的。
这项研究为PTSD的研究和治疗提供了很大的希望和未来的方向。
来源
Kessler，RC，Sonnega，A.，Bromet，E.，Hughes，M。和Nelson，CB（1995）。 全国合并症调查中的创伤后应激障碍。 普通精神病学档案 ，52,1048-1060。
Levy-Gigi，E.，Szabó，C.，Kelemen，O.，＆Kéri，S.（2013）。 协会之间的临床反应，海马体积和FKBP5基因表达的个人与创伤后应激障碍接受认知行为治疗。 生物精神病学， 74,793-800。