大多数遭受创伤的人不会发展创伤后应激障碍
创伤后应激障碍（PTSD）是一种极度焦虑和高度警觉的状态，其发生在某种类型的强奸，军事战争或自然灾害等创伤性经历之后。
创伤后应激障碍的症状可能包括反复重复创伤事件，避免提醒您创伤的人或地方，或表现出飞行症状或对抗反应的症状。
创伤后应激障碍也可能发生在温和但持续存在的问题之后，并且在癌症幸存者， 类风湿性关节炎患者和多发性硬化症患者以及其他疾病中日益得到认可。
外伤后应激障碍（PTSD）的整体情况如何？
据认为，美国目前大约有800万人与PTSD生活在一起。 这些数字因性别，对创伤的情绪反应以及其他因素而显着不同。 据估计，有7％到8％的人会在他们有生之年的某个时候经历PTSD。
这就是说，这个数字只是遭受创伤性经历的总人数的一小部分。 大多数遇到创伤事件的人不会患PTSD。
发展创伤后应激障碍的风险因素是什么？
许多人在他们生活中的某个时刻会经历一场创伤事件 。
然而，并非每个遇到创伤事件的人最终都会继续发展创伤后应激障碍。
那么，我们如何知道哪些人在经历创伤事件后更有可能得到创伤后应激障碍？ 换句话说，什么因素增加了一个人发展创伤后应激障碍的机会？
研究人员一直在努力解决这个问题，因为它是一个重要的答案。
如果医疗保健提供者知道哪些人在创伤事件后更可能发生PTSD，可以在PTSD发展之前采取措施来治疗个体。
这些步骤被称为“预防努力”，因为它们的作用是防止或阻止PTSD及其伴随的一切发展，如关系问题或药物滥用 。
以下是一些危险因素，可以增加发生创伤事件后发生创伤后应激障碍的可能性：
精神或身体健康状况
已经经历过一次创伤事件的人可能会发生创伤后应激障碍，就像在创伤事件之前有心理困难的人（特别是抑郁症或双相情感障碍 ）或家族心理问题的历史一样。
此外，患有心脏病， 慢性疼痛或癌症等医疗状况的人更容易因创伤事件而发生PTSD。 （心脏病或癌症也可能是导致PTSD发展的创伤性事件。）
然而，重要的是要记住，仅仅因为你经历过另一次创伤性事件或来自有心理问题的家庭并不意味着你会发展创伤后应激障碍。
这只是意味着你更容易患上这种疾病。
创伤时的情绪反应
该人对创伤事件的情绪反应也是一个因素。 例如，这个人是否感到恐惧，无助，恐惧，内疚或羞耻？ 或者，他们在创伤事件中是否经历过分离？
解离是对压力体验的一种特殊类型的反应，个人可能实际上感受到与他们自己或周围环境的分离或切断。 当处于“分离状态”时，人们可能会感到麻木，失去时间或感觉自己好像漂浮在身体之外。
在某些情况下，他们可能根本没有记忆。
研究表明创伤事件发生时的分离是谁发展PTSD的特别强烈的预测因素。 这是因为分离可能会限制一个人完全处理他对于创伤事件的情绪的程度，并因此限制他处理事件的能力。
创伤本身
事件本身扮演一个角色。 例如，如果创伤性事件使该人的生命处于危险之中，则可能更有可能导致创伤后应激障碍在道路上行驶，而不是没有生命危险的事件。
性别
男性和女性的PTSD生存率不同。 令人惊讶的是，在一生中的某个时刻，女性患PTSD的可能性似乎是男性的两倍。 具体而言，10％的女性和5％的男性在过去曾被发现曾经有过创伤后应激障碍。
为什么会这样呢？ 这一发现可能部分是因为女性比男性更容易发生导致PTSD发展的高可能性创伤事件（如强奸或身体虐待）。 一些专家认为，这种性别差异也可能至少部分由荷尔蒙变化来解释。
年龄和婚姻
研究表明，随着年龄的增长，患PTSD的风险会降低。 此外，婚姻状况可能会发挥作用，PTSD在先前结婚（分居，离婚或丧偶）的男性和女性中比在目前结婚的人更为常见。
情感支持
人们在创伤事件后得到的情感支持也起着一定的作用。 没有得到他人支持的人可能更容易在创伤后发展创伤后应激障碍。
一句话来自
如果您有上述任何风险因素，您可能更容易发生创伤事件后发生创伤后应激障碍。
在遇到创伤事件后不久寻求帮助（无论是来自心爱的人的社会支持还是来自心理健康专业人员的心理治疗 ）可能会“化解”这些风险因素，从而阻止PTSD的发展。
请记住，即使您患有创伤后应激障碍，也有可能对您的生活质量产生巨大影响的治疗方法 。 所以，如果你或者爱人有症状表明创伤后压力，不要等待。 预约今天与某人交谈。
>来源
> Atwoli，L.，Stein，D.，Koenen，K.和K. McLaughlin。 创伤后应激障碍的流行病学：患病率，相关性和后果。 目前关于精神病学的观点 。 28（4）：307-311。
> Boudoukha AH，Ouagazzal O，Goutaudier N.当创伤性事件暴露特征很重要时：创伤性事件暴露特征对创伤后和分离症状的影响。 精神创伤 。 2016年12月8日。
> Briscione MA，Michopoulos V，Jovanovic T，Norrholm SD。 增加女性创伤后应激障碍风险的神经内分泌基础。 Vitam Horm 。 2017; 103：53-83。
> Chang JC et al。 在大型社区队列中共患疾病是创伤后应激障碍（PTSD）的危险因素（KCIS no.PSY4）。 Sci Rep 。 2017年1月27日; 7：41276。
>美国退伍军人事务部。 （2016年10月）。 国家PTSD中心。 PTSD有多常见？