你需要知道什么关于PTSD和恐惧症

了解创伤后应激障碍与恐惧症之间的联系

创伤后应激障碍(PTSD)是遭受严重创伤或自然灾害的人中最常见的心理障碍。 然而,一些研究表明,在严重创伤后的几个月中,包括恐惧症在内的其他焦虑症的风险也升高。 此外,PTSD的一些症状可以反映恐怖症的症状,使诊断更加困难。

以下是你应该了解的创伤后应激障碍和恐惧症。

什么是PTSD?

创伤后应激障碍是对极度压力或创伤的复杂心理反应。 对于创伤后应激障碍的发展,患者必须已经面临严重的身体伤害存在或受到威胁的情况。 可能导致PTSD情况的例子包括战斗,自然灾害,性虐待和查看另一个人的死亡。

什么是PTSD的症状?

PTSD的症状远远超出了恐惧症的症状,尽管一些症状确实重叠。 创伤后应激障碍有17种特定症状,分为三类:重新体验,超觉醒和避免。 有关PTSD症状的完整列表,请参阅PTSD的症状是什么

发展灾后焦虑症的风险因素是什么?

没有人能准确预测谁将会患上PTSD,恐惧症或其他疾病。 尽管如此,某些特定的风险因素使得疾病更可能发生。

这些包括但不限于:

年龄,性别和社会阶层也似乎发挥作用,中年女性来自较低的社会经济支出显然最容易发生障碍。

但是,PTSD,恐惧症和其他疾病可能会伤害任何人。 如果您担心自己的症状,请尽快与心理健康专业人员联系

鉴别诊断

大多数患有PTSD的人不会经历所有的症状。 一些更常见的PTSD症状与恐怖症的症状相似。 同样,其他精神健康状况,如广泛性焦虑症,有时也是由灾难引发的。 同时发生多种疾病也是可能的。 因此,只有经过培训的专业人员才能决定哪种诊断最适合。

危机纪念日

有趣的是,灾难发生后不会立即发生PTSD,恐惧症和其他疾病的唯一高风险时间。 危机纪念日或创伤情况的周年日期也可能引发这些疾病。

周年纪念日之前的几周和几个月内,危机周年反应可能会缓慢发展,或可能突然和意外地出现。 在任何重大创伤的周年之际感到一些悲伤和痛苦是正常的,但严重的反应可能表明一种疾病。

您可以通过提前规划日期,保持忙碌,并通过与他人的感情交谈来自行管理小规模的危机周年反应。

但是,如果你的症状更严重,寻求治疗很重要。 随着时间的推移,未经处理的周年反应可能会发展为慢性精神健康障碍。

PTSD是创伤后最常见的心理障碍。 然而,它不是唯一可能发展的焦虑症。 如果您经历过严重事件并且正在经历任何异常症状,请尽快访问精神健康专业人员。

资料来源:

>全国社区行为医疗委员会。 卡特里娜两年后:路易斯安那州新奥尔良和巴吞鲁日的心理健康和成瘾者调查。 http://www.thenationalcouncil.org/galleries/press-files/Summary%20of%20Survey%20Findings.pdf ..

诺里斯,弗兰。 “主要飓风和洪水的社会心理后果:影响的范围,持续时间和幅度以及不良结果的风险因素。” 全国PTSD情况介绍中心。 http://www.ncptsd.va.gov/ncmain/ncdocs/fact_shts/fs_range_hurricane.html?opm=1&rr=rr141&srt=d&echorr=true。

北,卡罗尔。 “灾难性创伤幸存者的躯体化:方法论评论”。 环境健康展望。 2002年8月110:S4。 http://www.ehponline.org/members/2002/suppl-4/637-640north/north-full.html。

Smith MA,Melinda,Jaffe > PhD >, Jaelline,Segal >博士 ,Jeanne。 “创伤后应激障碍:症状,类型和治疗。” HelpGuide.org。 2008年1月17日。https://www.helpguide.org/。