你担心你或亲人有BPD吗？
如果您担心自己或亲人可能患有边缘性人格障碍（BPD） ，那么了解该疾病及其症状很重要。 尽管BPD的一些症状不易识别，但其他症状与可观察到的行为有关。
边缘型人格障碍症状包括人际关系不稳定 ，自我形象和情绪，以及冲动行为模式。 BPD患者通常在成年后首先出现这些症状，症状往往会持续很多年。 BPD可能发生在男性和女性中。
以下是一些迹象和症状，可能表明您或您的亲人需要由医疗保健专业人员进行评估：
害怕放弃
BPD的人往往在他们的关系上有困难。 特别是，BPD的人对放弃非常敏感。 他们可能会认为，如果事实并非如此，他们会被某人留下。
由于对放弃的恐惧可能如此强烈和普遍，BPD的人们往往会从事一些行为，以保证其他人仍然关心他们。 例如，他们可能会打电话给某人，要求确认他们之间的关系仍然完好无损，或者在他们试图离开时与别人保持紧密联系。 不幸的是，这种情况可能是一把双刃剑。 一个人寻求更多的保证，他们与另一个人的关系是“安全的”，他们就越有可能将这个人推开，破坏他们自己的过程。
不稳定的关系
BPD往往与非常不稳定和激烈的人际关系模式有关。 在关系中理想化和贬值之间交替的模式很常见，这个过程被称为“分裂”。 一个关系可能开始于理想化阶段，BPD的人感觉与另一个人紧密联系并且积极，并且想要花费大量的时间与这个人交往。 然而，当贬值阶段出现时，BPD的人可能会认为另一个人毫无价值，无意义或无意，并可能试图与他或她远离。
另外，与BPD人的关系通常具有很多冲突，起伏，不信任，需求不足和频繁的争论。 事实上，一个BPD的人经常会对亲人失望甚至仇恨。 他们也很难认识到别人的感受或对他人的同情。
身份障碍
关系中的同一不稳定性也可能适用于自我形象或自我感。 一个患有BPD的人似乎认为她一时成功，但下一个可能对自己非常自我贬低或者刻苦。 她的自我意识也可能不稳定，这可能导致她在不同的情境中表现出不同的表现，例如围绕一组朋友行事，而以另一种方式围绕另一组行事。
此外，BPD的人可能会感到不存在或不确定自己的身份或角色（例如，感觉就像你不知道自己是一个真实的人还是你相信的人）。
冲动
许多BPD患者表现出危险的冲动行为 ，例如：
- 开支疯狂
- 有混淆的性行为
- 驾驶鲁莽
- 滥用药物或酒精
- 暴饮暴食
- 违法（例如店铺解除）
这些冲动行为反过来往往导致关系， 身体健康或法律问题的问题 。
自我伤害或自杀行为
有些BPD的个体可能会从事自我伤害行为，有些则会自杀。
自我伤害行为和自杀行为实际上是分开的问题 - 自我伤害行为不是企图自杀。 自我伤害行为（ 自残 ）是企图摆脱情绪痛苦或强烈不舒服的感觉。 当其他人在场时，自我伤害的人很少这样做。 然而，您可能会看到自我伤害的迹象，包括伤痕，切割，烧伤或其他形式的自我伤害。
BPD患者也可能会威胁自杀并可能会自杀。 应对此类威胁或企图非常重视。 据认为，大约70％的边缘型人格障碍患者在他们的一生中至少会有一次自杀企图，近10％的BPD患者会尝试成功。 如果您认为您或亲人可能患有BPD，请在离开本页之前记下国家预防自杀热线的电话号码。
情绪不稳定
虽然这并不总是可以从外部观察到的东西，但BPD的人往往会经常发生紧张而频繁的情绪变化 ，这些变化通常是在环境中发生的事情中发生的。 一个BPD的人可能会在几分钟甚至几秒钟内从看似满意到感到不安。 她（或男性也可能有BPD）也可能因日常情况和/或持续数小时的强烈悲伤或烦躁而产生强烈的消极情绪。
空虚的感觉
一个患有BPD的人经常感受到一种长期的空虚感，就像内心没有东西或者他们在情感上已经死亡一样。 这种生活价值不高的慢性感觉会导致出现情绪戏剧（如歇斯底里，狂暴等等）的行为，以通过危机吸引注意力。 对于亲人来说，了解这些行为的起因非常重要，因为常见的反应只会增加BPD患者的空洞感。
激烈的愤怒和侵略行为
患有BPD的人往往会感到比情况需要更强烈的愤怒。 BPD的一些人经历过激烈的愤怒 ，他们很少或从未表达过。 其他人则公开表示愤怒，有时以身体侵略的方式表达愤怒。 愤怒的行为，从讽刺性的评论到对别人的身体暴力，都是BPD的一个常见迹象。
一句话来自
记住上面描述的一些症状是很多人经常遇到的，这一点很重要。 但是，BPD患者每天或几乎每天都会遇到几种这些症状。
此外，BPD患者在不同情况下会出现这些症状。 例如，他们在许多关系中会经历不稳定，而不仅仅是一两次，甚至三次。
如果您认为自己可能患有BPD，那么看到有执照的心理健康专家可以听取您的疑虑并做出准确的诊断，这一点很重要。 在阅读有关体征和症状以及它们如何影响一个人生活的几乎每个方面之后，你可能会感到气馁。 然而，一位良好的心理健康专业人员的治疗可以帮助患有BPD的患者及其家人和朋友处理症状和病症的基础。
如果你关心自己
如果您担心自己可能患有BPD，请理解我们意识到BPD的症状和行为是由BPD引起的。 那些接受BPD教育的人明白，像重复打电话这样的烦人行为是你试图应对被遗弃的恐惧。 从看到某人对他们的鄙视来看，可能会让朋友感到困惑，但这是一种保护机制，您的思维会试图阻止您受到伤害。 寻找一位优秀的治疗师可以为患有这种疾病的人们创造一个不同的世界。 现在让你看到红色的许多问题都可以在你认识到它们的原因时更容易应对。 一位好的治疗师可以帮助你发现和学习应对你的触发因素，并帮助你培养健康的应对技能 。
如果你关心家庭成员或朋友
如果您因为想知道朋友或家人是否可能患有BPD而登录此页面，请记住可以获得帮助。 也就是说，如果你看过你的朋友的价值，然后贬低其他朋友，你可能会想知道什么时候轮到你了。 你可能会担心，如果你张开嘴巴，你会成为下一个被“贬值”并被标记为害群之马的人。 花点时间学习如何应对BPD的爱人“分裂” 。 家庭治疗可以非常有帮助。 重要的一点是，BPD可以影响任何相关人员，重要的是要照顾好自己以及亲人。
>来源：
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> Scott，L.，Wright，A.，Beeney，J.et al。 边缘人格障碍症状和侵略：一个人内过程模型。 心理学杂志 。 2017年4月6日（电子版提前印刷）。