家庭治疗可以帮助管理BPD

让家庭成员参与可以为整个家庭带来巨大的变化

如果你的亲人患有边缘型人格障碍(BPD),家庭治疗可能是对传统治疗计划的有益补充。 心理健康问题的家庭成员常常感到被亲人的症状所困扰,并且经常需要帮助理解他们应该如何应对。 通过让整个家庭参与治疗,BPD可以通过赋予家庭更有效的方式来更好地管理。

边缘人格障碍的家庭治疗基础

家庭治疗与大多数人所熟悉的传统心理治疗不同。 家庭治疗不仅仅是一个人和他们的治疗师,而是整个家庭与一两个治疗师一起工作。 这种治疗方式通常涉及父母或兄弟姐妹,但在适当的时候也可以包括扩展的群体。

如果患有BPD的人对您家庭的日常生活产生负面影响,或者您认为您的家庭行为可能会恶化BPD症状,家庭治疗可能是您的选择。 有时候这两个问题会相互影响 - BPD症状会影响家庭功能和家庭功能不良,导致BPD症状加重,从而形成一个痛苦的循环,让每个参与者都变得更加困难。

边缘性人格障碍的家庭治疗是否奏效?

关于家庭治疗如何能够使BPD患者受益的研究很少,但这是一个潜力巨大的研究领域。

包括家庭成员在内的团体治疗已被证明对其他心理健康障碍如躁郁症或抑郁症有益,因此对BPD的影响是有前景的。 少数研究表明,这种类型的治疗可以改善BPD家族的沟通,减少冲突,减少负担和内疚感。

如果您有青少年或家属,一些临床医生认为这种方法可能对他们特别有用。

BPD家族的其他类型治疗

除了治疗之外,还有其他资源可供您和您的家人使用。 家庭联系是一个有声望的计划,与家人一起工作,没有BPD的人,这样他们可以公开讨论他们的情况。 为期12周的课程,您的家人将了解BPD,与BPD亲属合作的应对机制以及整个团队的技能,从而在功能上发挥更大的作用。 与BPD有亲戚很难,会让你感到无助; 加入诸如家庭连接等计划可为您提供强大的支持和资源,以帮助您进行管理。

您可以了解更多关于边缘人格障碍国家教育联盟的家庭联系计划。

除家庭连接外,还提供各种类似的计划。 例如,全国精神疾病联盟(NAMI)提供了与家庭关系类似的“家庭对家庭”计划,但也为家庭应对其他重大精神疾病提供支持。 您甚至可以在当地的医院找到一个计划或支持小组 - 您可以尝试搜索他们的网站或致电以查明他们是否为家庭提供服务。

寻找边缘人格障碍的家庭治疗

在BPD这个领域找到一位专业家庭治疗师并不容易,但它变得越来越普遍。 从你的亲人目前的治疗师开始,并要求转诊给家庭治疗的人。 您也可以咨询您的健康保险公司,看看他们是否有转介,以及这种治疗的费用是否会被覆盖。

欲了解更多的想法,请查看“ 寻找BPD治疗师” 。您可能还想尝试美国婚姻与家庭治疗协会的治疗师转诊网站。

资料来源:

“边缘人格障碍”。 国家精神卫生研究所。 2011。

边缘人格障碍工作组。 “边缘人格障碍患者治疗的实践指南”, American Journal of Psychiatry 158:1-52,2001。

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Santisteban DA,Muir JA,Mena MP,Mitrani VB。 “整合性边缘青少年家庭治疗:应对边缘性人格障碍治疗青少年的挑战”。 心理治疗:理论,研究,实践,培训 40(4):251-264,2003。