为什么这么常见以及如何提供帮助
不幸的是,自杀行为和完成的自杀行为在患有边缘型人格障碍 (BPD)的个体中非常普遍。 研究表明,大约70%的BPD人在他们的一生中至少会有一次自杀企图,而且很多人会尝试多次自杀。 BPD 患者比任何其他精神疾病患者更有可能完成自杀。
百分之八至百分之十的BPD患者会自杀,这是普通人群自杀率的50倍以上。
为什么自杀在BPD中如此常见?
有几个与BPD相关的因素可以解释为什么自杀如此常见。
- BPD与非常强烈的负面情绪体验相关。 这些经历非常痛苦,许多BPD人士都报告说他们想找到一种逃避方法。 他们可能会采用一些不同的策略来减少情绪上的痛苦,比如故意的自我伤害或物质滥用,甚至自杀。
- BPD是一种慢性病 ,通常持续数年。 慢性病可能会导致更多的自杀风险,因为如果不进行治疗,他们往往不会好转。 这可能会让BPD患者感到没有其他出路,尽管现在有可用于BPD的有效治疗方法。
- BPD倾向于与其他精神障碍如双相情感障碍 , 严重 抑郁症和分裂情感性障碍共同发生。 当存在其他精神障碍时,自杀风险增加。
- BPD与冲动有关 ,或者是在不考虑后果的情况下迅速采取行动的倾向。 这可能是自杀在BPD中更常见的另一个原因。 患有BPD的个人可能会在激烈的情绪痛苦中进行自杀行为,而没有充分考虑后果。
- BPD经常与物质使用共同发生。 药物或酒精的使用仅仅是自杀的危险因素。 然而,物质使用问题与BPD相结合可能是一种特别致命的组合,因为物质使用可能导致更大的冲动性。 而使用物质的人可以使用过量的手段。
如果我自杀,该怎么办?
如果您立即面临自杀风险,您需要立即获得帮助。 如果您在美国或加拿大,请致电911,致电当地警方或让您自己到最近的急诊室。
如果你不是自杀的直接风险,但你有想到自杀,并需要得到支持,请拨打热线,谈论你的感受。 例如,在美国,您可以拨打1-800-273-TALK致电全国预防自杀生命线。
与BPD相关的情绪痛苦是非常激烈的,它可以让你感觉好像你是完全孤独的,永远不会感觉更好。 有些人知道如何治疗BPD并想要帮助。
如果我认为我爱的人是自杀者,我该怎么办?
如果你所爱的人立即有自杀的危险,你需要立即帮助他们。 如果你在美国或加拿大,你可以拨打911,或者打电话给警察并告诉他们发生了什么事。
或者,如果他们会让你,把你的亲人送到最近的急诊室。
即使亲人没有提到有关自杀的事情,有时朋友或家人也会出现自杀迹象。 如果你认为你所爱的人可能会想到自杀,但你不确定,就去和他们谈谈。 让他们知道你担心他们。 询问他们你的担忧是否有效。 提供帮助。 这可能很难做到,因为有时候症状会使得BPD患者很难处理,但是暂时最重要的是帮助你的亲人保持安全,不管怎样。
资料来源:
Soloff PH,Lynch KG,Kelly TM,Malone KM和Mann JJ。 “重性抑郁症和边缘性人格障碍患者的自杀尝试的特征”。 American Journal of Psychiatry ,157:601-608,2000。
边缘性人格障碍工作组。 “边缘人格障碍患者治疗的实践指南”。 American Journal of Psychiatry ,158:1-52。
Zeng,R.,Cohen,LJ,Tanis,T。等人。 人。 “评估边缘性人格障碍和特征对双相障碍,重性抑郁症和情感分裂性精神障碍精神病住院患者自杀风险的贡献”, 精神病学研究 226(1),2015年3月30日。