看美国的恐惧症率
根据美国国家心理健康研究所（NIMH）的统计，美国约有10％的人遇到恐惧症。 事实上，恐怖症是美国最常见的精神障碍，受影响的女性比男性多。 无论你是蜘蛛 ， 高地 ，还是公开讲话，你并不孤单。
本课程还包括广泛性焦虑症 ， 恐慌症 ， 创伤后应激障碍 。 和强迫症 。
研究人员不确定导致恐惧症的原因。 然而，遗传学，文化和生活事件似乎起到了一定的作用。 无论是什么原因，恐惧症都是可以治疗的 ，并且通常可以通过认知行为治疗 （CBT）来克服。
恐惧症的症状
恐惧症状可以通过暴露于恐惧对象或情况而发生，或者仅仅通过考虑恐惧对象或情境而发生。 这些包括：
- 头晕，颤抖，心率加快
- 呼吸困难
- 恶心
- 一种不真实的感觉
- 害怕死亡
- 专注于恐惧对象
在某些情况下，这些症状可能升级为全面的焦虑症发作 。
最常见的恐怖症的流行
恐惧症患者最担心什么？ 流行率是衡量具有一定条件的人口比例的指标。 以下是一些常见恐怖症的统计数字和患病率：
- 社交恐惧症：社交恐惧症是对社交情境的恐惧。 它通常在13岁时出现在青春期。 大约有1500万美国成年人，占成年人口的6.8％，受此影响，占青少年人口的5.5％。 约30％的社交恐怖症患者有严重病例，只有约40％正在接受治疗。
- 特定恐惧症：它们分为五大类 - 动物类型，自然环境类型，情景类型，注血伤害类型和“其他”类型。 特定的恐惧症一般出现在儿童早期，大约7岁时。这种类型的恐惧症包括但不限于对高处，蜘蛛和飞行的恐惧。 据估计，8.7％的美国人或1,900万人有特定的恐惧症，许多人有超过一种特定的恐惧症。 青少年患病率高达15.1％。
- 广场恐惧症：广场恐惧症是对逃离困难的情况的恐惧。 它通常与恐慌症有关。 没有恐慌症的广场恐怖症比较罕见，仅影响美国人口的0.8％，即180万人。 超过40％的患有广场恐怖症的人有严重的病例。 不足一半的人患有这种疾病正在接受治疗。 平均发病年龄是20岁。 青少年13至18岁的患病率为2.4％。
值得注意的是，精神障碍往往在美国低报。这可能是由于许多因素造成的，包括与精神疾病相关的耻辱以及缺乏足够的治疗资金。
因此，这些数字可能很低。 然而，精神障碍是美国年轻人中导致残疾的主要原因，这表明正确诊断和治疗的重要性。
>来源：
>患病率。 国家精神卫生研究所。 https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/prevalence/index.shtml。