神经性贪食症有什么特点？
一个神经性贪食症患者的一天是什么样的一天？ 这个虚构的账户让你进入一个年轻的大学年龄女性与这种疾病生活的思想。
请注意，有饮食失调的人（甚至虚构的人）的故事可能会引发那些患有这些疾病的人。 如果您有饮食失调或早日康复 ，请考虑阅读本故事是否有助于您的康复。 如果您被触发，请与您的治疗师和/或治疗团队讨论。
现在是早上，我准备好迎接这一天。 在我穿上衣服之前，我尽量不要照镜子，但不可避免地，我会这样做。 我也检查比例。 我头脑里的声音告诉我，我看起来很胖，而且我昨天晚上吃的东西可能会增加体重。 尽管我后来被清除了，这让我从批评中得到了一些缓解。 我嗓子疼。 事实上，这些日子通常很痛。
我津津乐道的事实是，我早上不饿。 这样我就不会吸收卡路里，因为我只是在课堂上选址时才会燃烧。 我早餐喝咖啡，然后我去上学。 在整个课堂中，我一直试图找出一种避免共进午餐的方法。 如果我可以避免吃这么多 ，也许我不必清洗。 也许我可以去图书馆告诉我的朋友，星期五我需要为我的考试学习，所以这就是我所做的。 我吃一个苹果。
我的牙齿非常敏感，听到它被吃掉。
注意到我的眼睛充满了血丝，我的一位老师问我是否感觉良好。 我说谎，并告诉她我现在真的有过敏症。
在我下午的课程中，我很难注意，只想着今天剩下的时间会怎样。
我妈妈为晚餐做什么？ 我可以避免吃东西吗？ 这不太可能，而且我可能最终会暴饮暴食。 我将如何摆脱它？ 我怎么把它从我父母那里藏起来？ 关于食物 ，饮食和体重的问题和担忧似乎是无止境的。
放学后，我很饿，很饿。 有一部分人知道我需要吃东西，但我头脑中的声音不断批评我，告诉我我不配吃，因为我已经体重过重了。 所以我喝了一些饮食苏打水，跑去跑步 ，当我回家看我是否失去了一些东西时，给自己称重。
我的男朋友打来电话，我们讨论了一些愚蠢的事情，他告诉我他认为我们应该休息一下。 这并不出乎意料，但我能想到的是他因为体重而与我分手。 我头脑里的声音继续批评我说，我不应该在他面前吃东西，没有人会爱我。 消极的情绪冲刷着我。
当我下楼时，我会问我妈妈晚餐吃什么。 她告诉我，我内心呻吟。 这是我最喜欢的一餐，对我来说太难以避免吃东西了。 晚餐时我吃得很快，吃得太多。
今天我放弃了饮食。 我在柜子里完成了一盒饼干; 这样他们就不会在那里诱惑我明天，我明天可以真正开始我的饮食。 我知道我要去清洗，所以我不妨吃我想要的一切。 明天我会很好......之后我感到不舒服。 我无法忍受这种感觉，知道只有一种感觉更好的方法，所以我去洗手间，并在淋浴中吐出来。 我妈妈敲门问我是否可以，我告诉她我正在洗澡。 现在，我感到可怕和羞愧。 我不想再对自己做这个了。
但是，我继续转向食物，以帮助我感觉更好。
这一天已经搞砸了，所以没有关系了。 我偷偷溜到楼下，发现自己在厨房里吃了大量的食物，偷偷地将整包食物送到我的房间，继续进行暴食和清洗 。
在晚上结束的时候，我决心明天会更美好 - 不再有暴饮暴食。 我决心不吃东西。
一句话来自
请注意，这只是一个描述神经性贪食症可能会是什么样的描述。 每个病人的经历都不一样。 神经性贪食症影响所有性别，年龄，种族，民族，体型和体重，性取向和社会经济状况的人群 。
如果您有饮食失调， 寻求帮助非常重要。 对神经性贪食症最有效的治疗之一是认知行为疗法 。 还有研究表明， 自助可能对一些患有神经性贪食症的人有益。