了解GAD
焦虑何时到达焦虑症的地步？ 广泛性焦虑症 （GAD）是精神卫生专业人员在诊断和统计手册精神障碍第5版或简称DSM-5中定义的。 本手册允许所有行为和心理健康提供者在评估您时使用相同的标准，并使他们能够诊断 GAD或其他精神疾病。
了解您的提供商如何使用本手册和评估工具来诊断GAD。
广泛性焦虑症的症状来自DSM-5
用于诊断GAD的DSM-5标准如下：
1.过度焦虑，担心各种话题，事件或活动。 至少在6个月内出现问题的频率显然过高。 过度的担心意味着即使没有任何错误或与实际风险不成比例的担忧。 这通常涉及花费高比例的清醒时间担心某些事情。 担心可能伴随着来自他人的再保证寻求。
在成年人中，担心可能与工作责任或表现，自身健康或家庭成员的健康，财务问题以及其他日常典型的生活环境有关。 值得注意的是，在儿童中，担心更可能是关于他们的能力或其表现的质量（例如在学校）。
2.担心的经历对控制来说非常具有挑战性。 成人和儿童的担忧可能会从一个主题转向另一个主题。
3.焦虑和担心至少与以下三种身体或认知症状相关（在儿童中，只有一种症状对于GAD的诊断是必需的）：
- 边缘或不安
- 轻松疲劳; 比平常更疲惫
- 头脑变得空白时，注意力集中或感觉受损
- 易怒（这可能会或可能不会被其他人观察到）
- 增加肌肉疼痛或酸痛
- 难以入睡（由于入睡困难或入睡困难，夜间不安或睡眠不佳）
许多GAD患者也会出现诸如出汗，恶心或腹泻等症状。
- 焦虑，担忧或相关症状使得日常活动和责任难以执行。 他们可能会在关系 ，工作或其他重要领域造成问题 。
- 这些症状与其他任何医疗条件无关，不能用包括处方药，酒精或消遣性药物在内的物质的影响来解释。
- 这些症状不能通过不同的精神障碍得到更好的解释。
评估GAD症状
如果您想知道您或您的孩子是否可能患有GAD，请考虑为美国焦虑抑郁协会（ADAA）提供的成人或儿童的简短在线自我筛查工具，并与心理健康专家或您的医生。
您的临床医生将与您会面并以开放式的方式询问您的症状。
他们使用诊断标准，标准化评估和他们的临床判断来做出诊断。 您也可能会被要求填写自我报告问卷。 这些通常简短的措施可以帮助确定诊断（如广泛性焦虑障碍量表-7 ）或症状的严重程度。
标准化评估工具
在专业护理机构，如焦虑症诊所，标准化评估工具有时用于评估症状。 在这种情况下，你的临床医生会给你一个半结构化的面试。 面试很可能会包含一组标准化的问题，您的答案将有助于您的临床医生做出准确的诊断。
成人常用的诊断性访谈包括针对DSM疾病（SCID）的结构化临床访谈和针对DSM-5（ADIS-5）的焦虑和相关疾病访谈计划。 有一个孩子版的ADIS，父母和孩子都被问及孩子的症状。 这些访谈还评估其他相关疾病的存在，如抑郁症。
一句话来自
请记住，GAD是一种可治疗的状况。 你（或你的孩子）不需要沉默地担心。 治疗，特别是心理治疗 ，自助疗法或其他疗法 ，将教会你多种方式来应对你的焦虑 。 也有药物可以帮助持续的焦虑。
>来源：
>美国精神病学协会。 精神障碍诊断和统计手册（第五版）。 华盛顿特区：美国精神病协会; 2013。
>布朗，TA，巴洛DH。 治疗方法：焦虑和相关疾病DSM-5面试时间表。 纽约：牛津大学出版社，2014年。
> First MB，Williams JBW，Benjamin LS，Spitzer RL，First MB。 SCID-5-PD：针对DSM-5®人格障碍的结构化临床访谈。 阿灵顿，弗吉尼亚州：美国精神病协会出版; 2016年