尼古丁是一种无色的生物碱化学物质,最常见的是来自烟草植物的茄科植物。 尼古丁在番茄,马铃薯,青椒,茄子和古柯植物中也少量存在。
通常被称为烟草产品中的成瘾成分, 尼古丁通常被错误地认为是无害的化学物质。
虽然关于尼古丁及其对人体的影响方面的研究正在进行,但关于尼古丁危害的一些事实今天仍然存在,其中一些可能让你感到意外。
尼古丁如何影响身体化学
- 当吸入时,尼古丁快速传播到大脑(7到10秒内),并附着在神经递质乙酰胆碱通常停靠的受体上。 这开始了一系列影响许多身体功能的化学反应。
- 大多数吸烟者在吸烟时熟悉赛车心脏和/或浅呼吸的感觉。 肾上腺素 ,这种“战斗或飞行”激素对此负责。 当尼古丁到达大脑时,肾上腺素被释放,增加心率,血压,并限制血液流向心脏。
- 肾上腺素还会告诉身体将多余的葡萄糖转移到血液中。 同时,尼古丁阻碍胰腺释放胰岛素,胰岛素会从血液中除去多余的糖分。 结果是吸烟者经常处于高血糖状态,这意味着他们血液中的糖比正常人多。 高血糖抑制了饥饿,这是尼古丁对食欲抑制作用的一个促成因素。
- 多巴胺是另一种当尼古丁到达大脑时被激活的神经递质。 多巴胺引起欣快感,并被认为在上瘾方面发挥重要作用。
- 尼古丁是一种兴奋剂 ,但取决于吸烟者的精神和身体状况,它可以被视为是活力或放松。
尼古丁是有毒的
- 尼古丁极其有毒。 只有30 - 60毫克的尼古丁(一滴液体形式的纯尼古丁)对于一般成人来说是致命的剂量。 也就是说,如果按照指示使用烟草制品,尼古丁含量不足以导致致命的过量使用。 例如,一种典型制造的香烟含有约10毫克的尼古丁,但其中大部分烟雾中含有大约1毫克的尼古丁被吸烟者吸入。
- 尼古丁对儿童可能致命,剂量小至10毫克。
- 植物生产尼古丁来保护自己免受掠食者的侵害,人们也出于同样的原因在杀虫剂中使用尼古丁。
- 尼古丁可以通过皮肤吸收,这是尼古丁贴剂的输送方法。 由于这个原因,电子香烟尼古丁解决方案(称为电子果汁)溢出可能是危险的。
- 研究人员发现,二手烟中的尼古丁可以通过裸露在烟雾中的皮肤吸收。 它也可以被尼古丁污染的衣服吸收到皮肤中。
儿童和未出生儿童接触尼古丁的风险
- 尼古丁存在于封闭环境中的香烟烟雾留下的残留物中,也称为三手烟 。 这对可能会摄入玩具和小手中的尼古丁的小孩提供了一种危险,这些小孩会通过小孩的嘴进入。
- 幼儿也因咀嚼全卷烟/烟头或NRT产品如尼古丁口香糖或尼古丁贴片而罹患尼古丁中毒的风险。 请将这些物品放在儿童接触不到的地方!
- 尼古丁可能会降低精子使卵子受精的能力高达75%。 尼古丁与精子细胞上的受体位点对接,并阻碍他们在重度吸烟者中的生存能力。
- 尼古丁导致血管收缩。 在孕妇中,这意味着输送到胎儿的氧气和营养物质减少。
- 尼古丁容易穿过胎盘屏障,可在胎儿循环和羊水中检测到。 目前还不知道体外多少尼古丁对胎儿来说是致命的。
- 尼古丁积聚在母乳中,传递给护理婴儿,并且似乎影响他们的睡眠模式。
尼古丁如何伤害你的健康
- 研究发现尼古丁与血管平滑肌细胞损伤之间存在联系,导致形成导致心脏病的斑块。
- 尼古丁减缓称为成骨细胞的骨产生细胞的产生。 这可以延长骨折时的愈合。
- 尼古丁抑制细胞凋亡,这是一种去除体内不需要的细胞的过程(程序性细胞死亡)。 由于细胞凋亡靶向的一些细胞是未来可能变成癌性的突变,因此抑制这种重要功能可能会对威胁生命的疾病造成影响。
尼古丁是所有毒物中毒性最强的,并且非常容易上瘾。
认为以不涉及香烟的形式使用尼古丁是无害的,这是错误的。 与无烟烟草相比, 无烟烟草和电子烟等产品可能被认为危害较小,但同时也带来相当大的健康危害。 不要忘记,虽然尼古丁成瘾是积极参与的,但是戒烟者复发风险增加。
不要满足于你应得的。 从尼古丁成瘾恢复需要一些工作,但它是可行的和如此有益的。
当我们摆脱自我强加的监狱成瘾使我们陷入困境的时候,生活在每个层面上都会更好地发挥作用。
资料来源:
国际化学品安全计划。 尼古丁。
Monell化学感官中心。 母乳中的尼古丁扰乱婴儿的睡眠模式。 2007年9月4日。
国家药物滥用研究所。 药物事实:香烟和其他烟草制品。 2016年5月更新。
国立卫生研究院。 尼古丁对妊娠的影响:人类和实验证据。 2007年9月5日。
威利在线图书馆。 直接从空气和衣物吸收尼古丁的测量。 2016年9月29日。