Megalophobia 101:大型物体的恐惧

人们如何受到大气恐惧症的影响以及如何治疗?

大恐惧症是对大型物体的恐惧。 有问题的物体可以运行从大型船只到飞机和大型动物到高耸的雕塑的色域。 每个人都有所不同,有治疗可以帮助你解决这种恐惧症

Megalophobia的全部范围

如果你患有恐怖症,你可能只会害怕像生命一样的大物体。

这可能包括大型动物,如鲸鱼或大象或大树,如红杉或红杉。 你的恐惧症可能被保留给大型人造物体,如船舶和软式飞艇或静止的物体,如大型雕塑和雕像,

有些人有恐高症和另一种恐惧症,比如恐龙或恐惧爬行动物 。 这会导致一个人害怕一条大蛇或短吻鳄。 其他综合病例包括恐惧海洋或海洋生物称为恐怖袭击。

有这些恐惧症可以大大限制你的社交互动。 你必须了解你的恐惧症并获得你需要的帮助来克服它。 让我们来看看幻想背后的现实。

了解Megalophobia

大型对象的这种恐惧症通常与比他们所代表的实际对象更大的对象相关联。 它可能是一个来自历史或动物的人物雕塑,它不符合我们与物种相关的典型尺寸。

对于有恐高症的人来说,这些不正常的大小会造成真正的恐惧感,而其他人可能只会对大小感到敬畏。

一个很好的例子就是对巨大动物的恐惧。 从最早的帆船开始,巨型鱿鱼就成为神话和传说的一部分。 传说中有很多失去了深渊怪物的水手。

很可能在现代航海系统出现之前的那些日子里,许多这些船只是搁浅或撞向岩石。 尽管许多人相信巨型鱿鱼只是一个神话,但传言依然存在。 第一张生活巨型鱿鱼的照片最终于2004年获得。在20世纪50年代,漫画和科幻小说是巨大的趋势,特别是在十几岁的男孩中。

很容易想象如何对巨型鱿鱼的痴迷可能发展成为一个全面的恐惧症。 即使在今天,巨型“杀手”动物的恐怖症仍然存在,并在诸如Jaws和Anaconda等电影中被利用。

如何治疗巨大恐惧症?

尽管弗洛伊德的精神分析和行为主义在五十年代强烈,但在那段时间人文主义开始占据上风。 实验性治疗也没有像今天那样受到严格监管。 许多心理学家认为,为了促进围绕恐怖症的研究和知识体系,实验是必要的。

当然,今天的治疗受到高度管制,往往属于几个公认的类别之一。 最常见的是认知行为疗法 ,其中鼓励客户用更合理的想法取代恐惧想法。

心理学家可以从字面上理解人们对大型物体的恐惧。 在这个过程中,他们试图理解为什么这种恐惧可能是没有根据的。 然后,我们的目标是通过更现实的场景来帮助他们摆脱恐惧的不切实际的起源。

客户暴露于可疑物体的洪水和系统脱敏也经常使用。 客户在任何时候都不会有任何危险。

如果您有大型物体或动物的恐惧症,立即寻求治疗很重要。 通过适当的治疗,大部分恐惧症都可以治愈或控制,但随着时间的推移, 未经治疗的恐怖症往往会恶化。

看你的医生或心理健康专业人士制定个性化治疗计划

资源:

美国精神病学协会。 精神疾病诊断和统计手册(DSM-5)。 第5版。 2013。