为什么抽烟斗对你不好
从烟斗中抽吸烟草已有数百年的历史,并且已成为全球常见的做法。 历史上,管道被用于仪式中,多年来这种做法逐渐成为主流的普及方式,作为一种可接受的吸烟方式。 迎合管(通常是雪茄)吸烟者的商店出现了。 散装销售的调味混合物可以在设置给顾客的烟房中的场所内采样。
自20世纪60年代以来,烟斗使用逐渐减少,但今天在美国吸烟者中仍有一小部分人(约2%)青睐,尤其是老年人。 在瑞典,吸烟仍然很常见,其中多达四分之一的成年男性吸烟。
什么是烟斗烟草,是否令人上瘾?
管烟草是松散的烟叶,最常见于田纳西州北部,肯塔基州西部和弗吉尼亚州。 它是火烤的 ,它包括在谷仓或某种结构内部的闷烧硬木火上慢慢地抽干烟叶。 这个过程可能需要几天到几周的时间,最终的结果是一种糖含量低而尼古丁含量高的烟草。
大多数烟斗烟草是芳香的,在成品中添加了调味剂,使其具有浓郁的味道和气味。
烟斗烟草上瘾 。 平均管碗包含1至3克烟草,每克尼古丁含量平均为30-50毫克。
吸烟者不像吸烟者那样倾向于吸入烟道烟雾,但是一些尼古丁在通过口腔内壁吸收后仍然达到血流。
管烟草在美国联邦管制
2016年,美国食品和药物管理局(FDA)推出了一项规定,赋予FDA 所有烟草产品 (包括烟斗烟草)的监管权力 。
所有烟草产品的制造,包装和标签必须符合FDA的指导方针,以及产品如何被宣传,促销,销售甚至进口。
FDA还拥有与烟草制品一起使用的部件的权力。 在这种情况下,这将意味着用于抽烟的烟斗。 从2018年开始,新规定的烟草制品将被要求在包装上标注以下标签:
“警告:本产品含有尼古丁,尼古丁是一种成瘾化学品。”
如果制造商向FDA提交自我认证表格以及证明他们的新监管产品不含尼古丁,则所需标签如下:
“这个产品是用烟草制成的。”
最终,联邦对烟草制品的管制有助于保护消费者。 虽然所有的烟草制品都对健康有害,但FDA准则旨在确保制造商无法偷偷操纵烟草配方,从而造成比以往更多的伤害。
吸烟对我的健康不利吗?
是。 你可能认为,因为大多数吸烟者不吸气,健康风险很小。 尽管没有很多有关吸烟对健康影响的科学数据,但我们确实知道存在风险。
吸烟与吸烟和吸烟者常见的许多疾病有关。 例如,吸烟者面临口腔癌症风险升高的风险,包括舌头,喉头和喉咙。 吸入烟斗烟雾的吸烟者也有肺癌,胰腺癌和膀胱癌的风险升高。
吸烟者面临着患慢性阻塞性肺病或COPD的风险增加。 虽然吸烟通常是COPD的主要原因,但吸烟和雪茄等其他形式的烟草也可能导致吸入烟草烟雾并损害脆弱的肺组织。
吸烟的人可能面临心脏病导致死亡的风险增加,特别是那些吸入烟雾的人。 这方面需要做更多的研究。
香烟比管道吸烟更糟吗?
研究管道吸烟和卷烟之间健康风险差异的研究人员得出结论,他们对于可能与烟草有关的许多疾病的早期死亡具有基本相同的风险。 这些疾病是:
- 缺血性心脏疾病
- 行程
- 心血管疾病
- 肺癌
- 其他与吸烟有关的癌症
两种形式的烟草使用之间唯一明显的区别是使用方法和使用频率。 烟斗吸烟者往往不吸烟(与吸烟者一样多),并且在一天的过程中吸烟较少。
水烟和烟斗吸烟有什么区别?
从有关水烟烟草和烟斗烟草对健康有害的知识开始,让我们来看看两者之间的差异:
- 频率:水烟通常在水烟厅或社交场所吸烟,因此水烟吸烟者可能每隔几天或每周吸一次烟。 烟斗吸烟者也很少吸烟,但许多人每天一次(或几次)照亮烟斗。
- 数量:一个水烟斗碗可容纳10-15克烟草,而大多数常规管碗容纳1-3克烟草。
- 尼古丁:一次水烟会议通常持续45分钟至1小时,吸烟者吸入烟草中约300至750毫克尼古丁量的尼古丁量高达10毫克。 一碗烟斗烟草较小,吸烟者吸入不多,因此准确测量尼古丁的吸收很困难。 但是,我们可以说,含有多达150毫克尼古丁的3克烟草的碗将会向吸烟者的血液中释放少量的尼古丁。
- 毒素:所有烟草制品都含有许多来自各种来源的毒素:田间杀虫剂,添加剂和添加剂烟草燃烧时发生的化学变化。 焦油 , 砷 , 一氧化碳和pol -210仅是烟草烟雾中对人体健康有害的化学物质中的少数几种。 迄今为止,烟草和烟草烟雾中已发现250种以上有毒化学物质和70种致癌化合物。
一句话来自
有证据表明,没有安全的烟草烟雾暴露水平。 无论烟草形式如何,这都是事实。吸烟者和非吸烟者在吸入烟草烟雾时都面临着健康风险。
如果你是一个试图找到“更健康”的香烟替代品的吸烟者,要知道唯一不错的选择是完全摆脱烟草。
有许多方法可以成功退出 。 尼古丁成瘾是奴役, 戒烟是困难的 ,但现在可以做的工作是戒烟,摆脱成瘾对你生活的限制。 其他人已经做到了,你也可以做到。
资料来源:
美国癌症协会。 烟草制品中的有害化学物质。 2017年4月5日更新。
英国医学杂志。 管与吸烟的健康后果。 2011。
国立卫生研究院。 管和雪茄使用与可替宁水平,肺功能和空气阻塞协会:横断面研究。 2010年2月16日。
美国食品和药物管理局。 烟斗。 2017年5月17日更新。