烟草特有的亚硝胺（TSNAs）被认为是烟草制品中一些最有效的致癌物。 它们对烟草来说是独一无二的，存在于无烟烟草，鼻烟，香烟和电子烟液体中。 然而，大多数伤害来自香烟和香烟烟雾，因为全世界有这么多的吸烟者。
什么是TSNA和它们来自哪里？
IARC（国际癌症研究机构）已确定了8种烟草特有的亚硝胺烟草和烟草烟雾。
其中两个被归类为1类致癌物，这意味着它们会导致人类癌症。
- N-亚硝基壬基烟碱（NNN）
- 4-甲基-N-亚硝基氨基-1-（3-吡啶基）-1-丁酮（NNK）
NNK的代谢产物NNAL也是一种强烈的致癌物质，在暴露于二手烟的人的尿液中发现它们，无论它们是否吸烟。
从硝酸盐到亚硝胺
从田间出来的绿色烟草将含有农业中使用的化肥中的硝酸盐，而地下植物则生长在较小程度上。然而，它不含TSNA-至少尚未含有TSNA。
当烟草（和其中的尼古丁）发酵并固化时，烟叶中的硝酸盐转化为危险的烟草特有亚硝胺。 加工可以通过空气或热量几种方式完成，结果会产生高浓度或低浓度的亚硝胺。
TSNAs存在于成品烟草制品中，最终成为吸烟者身体的一部分，在这些烟草制品中它们造成多种形式的癌症。
TSNA如何伤害吸烟者？
TSNAs是与多种癌症相关的强致癌物。
已显示肺癌与NNK密切相关，特别是腺癌，这是最常见的肺癌形式。
其他与TSNA相关的癌症包括：
- 口腔癌
- 食道癌
- 肝癌
- 胰腺癌
人们越来越担心TSNA可能与宫颈癌有关，因为这些致癌物已经在吸烟妇女的宫颈粘液中大量发现。
TSNA可以（而且应该）减少烟草产品
研究人员知道，全世界商业卷烟中的TSNA水平差异很大。 其原因是多方面的。 烟草种类，烟草种植中的农业条件，以及烟草一旦从田里出来如何治愈，都对成品烟草中致癌亚硝胺的含量起作用。
据研究人员称，白肋烟（也称为白肋烟烟草）和烟熏治疗方法似乎产生的TSNAs数量最多。
“家庭吸烟预防和烟草控制法”赋予美国食品和药物管理局管理烟草产品的权力。 研究人员呼吁制定标准，以降低商业烟草产品中高度致癌的TSNA的含量。
烟草如何治愈？
白肋烟是经过空气处理的 ，它包括将烟叶悬挂在气流良好的谷仓中。 烟草在一到两个月内慢慢干燥。
空气固化产生低糖高尼古丁烟草。 雪茄和白肋烟烟草是空气治愈的。
烤烟是将新鲜的烟叶悬挂在封闭的谷仓中的杆上并通过与外部火箱连接的烟道的热量固化的过程。 这个过程通过加热来固化烟草，而不会将烟雾暴露在烟雾中。 在二十世纪六十年代，火箱被气体热源所取代。 该固化方法生产糖含量高且烟碱含量中等至高的烟草。 大多数商业卷烟都是经过烘烤的。
其他烟草治疗方法包括：
火烤，谷仓内有熏烟的硬木火。
根据烟草及其准备的情况，烤烟可能需要几天或几周的时间。 烟斗，咀嚼片和鼻烟草都是经过火烧的。 一些香烟也是用火烤烟叶制成的。 火烤烟叶糖分含量低，尼古丁含量高。
太阳固化涉及将烟叶暴露于太阳下进行干燥。 用于地中海国家，这种方法生产东方烟草。 它含糖量低，尼古丁含量低。 土耳其卷烟是100％未经混合的东方烟草。 雪茄，烟斗烟，鼻烟和咀嚼物也由东方烟草制成。
可以并应该控制影响烟草和烟草烟雾中TSNA的因素，以尽可能保护吸烟者和不吸烟者接触香烟烟雾。
烟草中的其他致癌化合物
除了TSNA之外，10种高度致癌的化学物质被称为多环芳烃和芳香胺，也被认为在上述人类癌症的风险中起着主导作用。 烟草产品中的TSNA和PAH都可以减少。
迄今为止，科学已揭示香烟和香烟烟雾中约有70种致癌化合物 ，其中香烟烟雾中含有60种致癌化合物 ，至少有16种含有未燃烧烟草。 IARC列出10种PAHs，8种TSNAs和45种其他致癌物作为潜在的人类致癌物，研究仍在继续。
世界各地的烟草使用情况
今天，全世界五个成年人中有一个人死于烟草，每年大约有600万人丧生 ，这是我们控制范围内的原因。
如果我们目前的进程继续下去，那么到2020年，这一数字预计将增加到每年1000万与烟草有关的死亡人数，其中70％的损失来自没有控制烟草控制的欠发达国家。
关于烟草使用危害和支持戒烟的教育是扭转这种趋势的关键。
一句话来自
香烟烟雾没有安全的暴露水平。 它是有毒的空气，当它沉积在表面时，会产生被称为三手烟的毒素。
如果您仍在吸烟并想戒烟， 请先考虑您应该戒烟的原因 ，然后利用下面的资源开始戒烟。
此外，请停止在我们的戒烟支持论坛，听取其他经历过你的事情或者曾经在那里并可以提供良好建议的前吸烟者的提示。 您可以简单阅读或参与讨论。 无论哪种方式，你的决心都会得到支持。
戒烟需要一些工作，但不适是暂时的。
不要害怕戒烟 。 把它看作是迈向更美好生活的垫脚石。
资料来源：
美国癌症研究协会。 不同烟草品种主流烟气中烟草特有亚硝胺和多环芳烃的含量。 2008年12月。
美国癌症研究协会。 现在是时候监管卷烟烟草中的致癌性烟草特异性亚硝胺。 2014年7月。
国际癌症研究机构。 代理按IARC专论，第1-117卷分类。
国际烟草种植者协会。 烟草类型。
烟草控制。 英国医学杂志。 缺失亚硝胺的案例：潜在的全球现象。 2004年1月8日。