无论出于何种原因,亲爱的宠物的死亡都可能引发悲伤和悲伤,这种悲伤和悲伤与家庭成员或亲密朋友失踪后所经历的情况一样深刻。 在某些情况下,人们会更加敏锐地感受到狗,猫,马或任何其他毛茸茸,带鳍或羽毛的非人类伴侣死亡所产生的空洞,因为我们选择宠物并高度重视他们毫无疑问的无条件的爱。
我们提供建议,帮助您以健康,有意义的方式应对心爱的宠物的死亡。
接受你的感受
通过告诉自己:“哦,它只是一只狗......一只猫......”等等,并且衡量我们对于宠物死亡后感到悲伤和痛苦我们可能会在亲属或朋友去世后感受到/感受到。 然而,现实是人类喜欢他们所爱的东西,不管死亡者的物种如何,不应该将因死亡造成的损失视为不太重要。
无论“雷克斯”是你的父亲还是你的黄金猎犬,悲伤都是悲伤,其影响可能会对你产生深远的影响 - 身体,情感和精神上的影响。 因此,你不仅要承认你关于宠物死亡的感受的实际情况,还要接受你的悲伤,作为对损失完全有效,正常和必要的回应。
你的宠物是你家庭/家庭的重要成员,试图减少你的感情会导致内疚,抑郁或由未解决的悲伤造成的其他不健康影响。
抵制诱惑
由某人或某件我们所爱的永远失去所造成的可怕现实之一,是它在我们的心灵和家园中创造的虚空的虚无,这常常迫使我们不情愿地对抗我们的悲伤。
例如,当你回到家时,虽然你可能很早就认为你的狗在你的门的另一边存在着一直保持的高兴见到你的存在,但是当你后来走进它时,他或她的缺席可能会深深地影响你并可能引发悲伤甚至流泪。
亲人的死亡创造了我们的心灵和灵魂上的伤口,只有时间才能愈合,但与失去一个人不同,它很容易跑出去找到一只“替代宠物”,比如一只新的小狗或新的小猫。 你应该抵制现在带回家的新宠物的诱惑,而仅仅是为了填补你内心和家中的空虚。 与人类一样,动物拥有独特的个性,任何宠物都不会取代你的毛茸茸,有鳍或羽毛的非人类伴侣,就好像“没有任何事情发生”一样。 相反,让自己的时间来伤害你的宠物的死亡,直到你知道在你的心里,你准备好将一个新的宠物引入你的家,并给他或她 - 更重要的是, 接受 - 礼物无条件的爱,因为你们两个形成了一种新的,独特的关系。
忽略纳博布斯
美国副总统斯皮罗阿格纽将着名的记者描述为记者们持续的悲观情绪,认为这是“不合理的消极主义浪潮”的产物。 同样,在某些时候,你可能会遇到家人,朋友,同事或其他误导你的人,你需要“克服自己的感觉”,在你的宠物去世之后“是时候继续前进”或者“你总是可以得到另一个。” 虽然可能是善意的,但这些短语和其他内容是对有人伤害心爱宠物的人说的最糟糕的事情之一。
无论传统的智慧如何,悲伤既不符合时间表,也不符合可预测的“阶段”。 因此,在你的狗,猫,鱼,蛇等死亡后,你的悲伤和悲伤的感觉将持续到他们持续的时间。 一些“宠物父母”对宠物损失的调整速度相对较快,而其他人需要更长时间。 关键在于,你对宠物死亡的感受是独一无二的,无论别人提出/告诉你做什么,你都需要尊重你的悲伤回应。
荣誉你的宠物
如上所述,您的宠物在您的一生中是您家人/家庭的重要成员。
因此,正如我们在死后尊重和纪念我们的人类家庭成员,朋友和其他人一样,您应该考虑今天为宠物提供的有意义的仪式,仪式和纪念选择。 例如,越来越多的宠物专用墓地专门用于拘禁我们深爱的非人类同伴,无论是埋葬还是火化。 埋在这样的墓地,或将你宠物的“骨灰”置于骨灰龛中,可以提供一个合适的,光荣的最终安息之地,反映出你的宠物在你的生活中的重要性以及你死后的持久感受。
同样,您可以选择多种选择来纪念您心爱的毛茸茸,fin or或羽毛的非人类伴侣,包括在您的财产上种植树木或灌木,设计个性化的瓮或纪念贴花,甚至将您宠物的火化遗体拍摄到天空中作为您自己设计服务期间的烟花。