在怀孕期间过着焦虑症的生活会增加对生活中已经充满挑战的时间的压力。 在广泛性焦虑症（GAD）的情况下，与该疾病相关的慢性忧虑可能会阻止您享受怀孕的经历 - 从您发现到宝宝出生很久以后。
如果您发现自己经历了无法控制的慢性忧虑，请考虑提及您对医生或其他医疗保健专业人员的感受。
妊娠期GAD的患病率
我们知道，大约6％的人口将在他们的一生中经历GAD，并且在任何一年中，大约1％至3％的人将与GAD一起生活。 这种疾病在男性中常见的是男性的两倍，这与妊娠特别相关。
妊娠期GAD的发生率显示在8.5％至10.5％的范围内。 然而，这种疾病往往会被误诊，除了正常的担忧外，可能很难区分。 同样的道理，一个始终担心的女性可能会在妊娠期间发生GAD，这可能与激素，精神状态和社会义务的变化有关（例如，离开工作，为养家做准备）。
2011年的一项研究表明，焦虑症状在孕早期趋于最高，并在整个怀孕期间下降。 然而，许多女性的GAD与其他疾病如抑郁症重叠，这可能使他们和他们的未出生的孩子极为脆弱。
妊娠期GAD的风险是什么？
一项针对重性抑郁症和GAD妇女的2015年纵向研究显示，那些患有抑郁症的GAD患者的生活质量较差，并且经历了更多的持续担忧。
未治疗的GAD可能导致妊娠并发症，如出生体重过低，早产，高血压，婴儿神经发育问题以及分娩过程中无法进展。
一旦宝宝到达，您可能无法管理新生儿的需求，并与宝宝建立联系。
妊娠期GAD的治疗选择
妊娠期GAD的治疗可能涉及心理教育，治疗和/或药物治疗。 通常，治疗将根据母亲的独特情况进行量身定制，并考虑到症状的严重程度和焦虑史：
- 心理教育在早期阶段和诊断过程中非常重要，有助于减少拒绝和污名，并导致成功的治疗。
- 诸如认知行为治疗（CBT）等治疗最常用于GAD轻度病例或与更严重病例的药物联合治疗。 CBT可能涉及认知重构，暴露，放松训练和正念疗法。
- 药物可用于更严重的情况。 通常选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）（例如Prozac，Cipralex）。 苯二氮卓类药物可用于短期焦虑症的治疗。
- 支持也是应对的重要组成部分。 如果您有GAD并怀孕，请寻求家人，朋友和社区的支持，以帮助您应对。
怀孕时可以服用GAD吗？
如果你有GAD并且怀孕了，你可能想知道你服用药物是否安全。
虽然这个决定最好留给你的医生，但通常认为当益处被认为超过风险时，药物被规定。 换句话说，如果你患有焦虑症，几乎肯定会对你的怀孕产生负面影响，药物治疗可能是一个不错的选择。
SSRIs穿过胎盘，但在怀孕期间被认为是合理安全的。 在怀孕期间服用SSRIs的母亲的婴儿可能患有新生儿适应综合征，出现症状如不安，喂养困难和易怒。 约有10％至25％的新生儿在怀孕后期暴露出现这一问题，但应在3至7天内解决。
如果您在怀孕期间经常服用苯二氮卓类药物，您的宝宝也将受到药物副作用的监测。
你也可能想知道母乳喂养。 某些SSRIs在母乳中的浓度较低，所以在这些药物上进行母乳喂养时可能不会禁忌。 然而，这些药物对发育中儿童的长期影响尚不完全清楚。 您应该与医生权衡潜在的利益和风险。
一句话来自
如果您有GAD，您可能只是想知道是否有责任怀孕。 成功治疗后，没有任何理由说明GAD的女性不应该生孩子。 与你的医生制定一个计划，如果他们出现时应该如何处理症状，并定期接触，以防止焦虑。
>来源：
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