当你有社交焦虑时如何笑自己
幽默可以用来缓解紧张情绪，并在日常生活中找到更多的乐趣。 虽然精神健康问题不是笑事，但有趣的语录，关于害羞，社交焦虑和公开演讲的轶事和双关可以给一个本来很沉重的话题带来一些轻松。
如果你患有社交焦虑症 ，那么可能会通过这些笑话，愚蠢的双关语和有趣的引语来减轻你对自己的兴趣。
仔细阅读，看看这些是否让你笑了起来。
名人笑话
下面是名人讲述的有关怯场和公众演讲的笑话。
Jerry Seinfeld公开演讲：
根据大多数研究，人们的头号恐惧是公开演讲 。 第二个是死亡。 死亡是第二。 这听起来是对的吗？ 这对普通人来说意味着，如果你去参加葬礼，你最好在棺材里比做悼词。 〜Jerry Seinfeld
罗伯特德尼罗Fumbling演员：
一个演员已经失业15年了，因为他总是忘了他的台词。 然后有一天，他接到了一位导演的电话，他想让他在剧中扮演重要角色。 他只能说“哈克！ 我听到大炮轰鸣！ 演员非常担心演员决定扮演这个角色。 开幕式的夜晚到了，当他等着翅膀时，演员嘟to着“哈克！ 我听到大炮轰鸣！ 听！ “听到大炮吼道！”入口的时间终于来了，当演员出现时，他听到一个响亮的嘘声！他转过身说道：“那到底是什么？”〜Robert De Niro
愚蠢的普恩斯
下面是一些关于神经，怯场和害羞的愚蠢双关语。
问：海底发生了什么，震动很多？
答：一个紧张的沉船！
问：你有过怯场吗？
答：不，我不怕舞台。 吓到我的是观众。
问：害羞的鹅卵石说什么？
A：我希望我是一个小石头
有趣的行情
以下是有关公开演讲的有趣引语。
他们说人们比公开演讲更害怕蛇。 这似乎没有道理。 我的意思是，你没有看到有人在沙漠中漫步，突然大喊：“小心！领奖台！ 〜不明
人类大脑在你出生的那一刻开始工作，直到你站出来公开讲话时才会停止。 〜乔治杰塞尔
有两种类型的发言者：那些紧张的和说谎的人。 〜马克吐温
有两件事情比做 晚饭后的 演讲 更困难 ：攀登靠在你身上的墙壁和亲吻远离你的女孩。 〜温斯顿丘吉尔
这些只是一些有趣的笑话，双关语和引号，让你开始。 除了关于社交焦虑的幽默写作之外，还有漫画捕捉到有社交焦虑的有趣的一面。 下面是一个资源，如果你想查找一些这些幽默漫画：卡通股票：社交焦虑
模因甚至在互联网上出现了关于社交焦虑的内容！ 退房：最好的社交尴尬企鹅。
最重要的是，关于社交焦虑症的幽默应该考虑到与这种精神疾病相关的耻辱 。
应该避免那些促使社交焦虑者进一步孤立，误解或诋毁的笑话或漫画。
最后，那些有障碍的人最适合创造幽默，因为对自己的嘲笑总是可以接受的。 学习嘲笑你的情况和你一路上犯的错误也可能有助于治疗期间的认知行为疗法或药物治疗。
一句话来自
你怎么看？ 你是否有任何关于羞怯， 社交焦虑症，公开演讲， 怯场或其他社交或表演恐惧的伟大笑话？
如果是这样，也许你可以分享他们与你的家人和朋友，作为开放讨论你的感受方式和社交焦虑如何影响你的日常生活的方式。 一如往常，如果你有严重的社交焦虑妨碍你的日常生活，如果你还没有这样做，一定要寻求专业建议。
来源
找到词。 公开演讲的笑话。
咧嘴笑的星球。 公开演讲的有趣语录。
生命支持者。 怯场笑话。
滤机。 关于恐惧的笑话。
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