婚姻问题的来源
关系为福利，生活满意度和压力管理提供了巨大的好处，但没有一个没有他们的挑战。 这些问题可能会给夫妇带来压力，但通过他们的努力可以加强他们的联系，或者推动他们分开，取决于他们如何处理他们面临的挑战。 以健康的方式解决婚姻问题可能非常困难，尤其是因为婚姻中的压力源可能来自许多不同的来源。
以下是婚姻压力和婚姻问题的一些最常见的来源。
金钱问题
打击金钱的压力是夫妻所面临的最常见的婚姻问题之一。 一般来说，当夫妻在金钱上发生冲突时，他们的争议实际上是不同权力斗争，不同价值观和需求或围绕金钱的其他问题的象征。 然而，在艰难的经济时期， 金融压力实际上可能会导致更为普遍的压力，与金钱无关的事情发生冲突，以及以金钱为中心的争论。 （例如，当一个合作伙伴对金钱的压力很大时，他们可能不那么耐心，而且总体上更加紧张;他们可能会在没有意识到的情况下与另一个合作伙伴就不相关的事情争吵！）
阅读如何停止对金钱的争夺
儿童问题
儿童的出现带来了另一个潜在的婚姻问题。
孩子们很棒，可以为我们的生活带来美妙而有意义的礼物。 然而，生孩子会给婚姻带来额外的压力，因为照顾孩子需要更多的责任和角色上的变化，为分歧和紧张情绪提供更多的饲料，并且减少了作为夫妻的可用时间。
这种组合可以测试最强大的债券。
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日常压力
日常压力源不需要等同于婚姻问题，但可能会加剧已经存在的问题。 当一个伴侣有一天的压力时，他们可能更容易在回家时感到不耐烦，他们可能不太熟练地处理冲突，并且可能没有精力去培养他们的伴侣和他们的关系。 当双方都遇到困难的一天时，这当然只会加剧。 与经济压力一样，日常压力可以测试耐心和乐观，让夫妻感情更少。
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繁忙的时间表
出于几个原因，过于繁忙的时间表可能会导致婚姻问题。 首先，非常忙碌的夫妻可能会发现自己也普遍存在压力，特别是如果他们没有通过高质量的睡眠和良好的营养来照顾自己。 此外，他们可能会发现自己的联系不那么紧密，因为他们在一起度过的时间更少，生活中更加分离。 最后，如果他们不能作为一个团队一起工作（即使他们的责任完全分开，如果他们不协调以覆盖所有的责任），他们可能会发现自己在为谁负责关心哪些家庭和社会责任而斗争。
同样， 繁忙的时间表不会自动导致婚姻问题，他们不会提出需要解决的挑战。
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沟通不畅
也许婚姻问题的最大预测因素是沟通不畅或消极沟通，这些沟通会损害关系中的态度和动态。 事实上，消极的沟通是如此的有害，以至于研究人员John Gottman和他的团队能够以非常高的确定性预测哪些新婚夫妇将在稍后离婚的基础上观看他们的沟通动态几分钟！
健康的沟通是关键。 不健康的交流会导致重大的婚姻问题。
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陋习
如果夫妻双方都能注意到他们的习惯并改变他们的习惯，有时夫妻会遇到可以解决的婚姻问题 例如，人们并不总是做出有意识的决定来争论小事，唠叨并且批评，或者让其他人清理干净。 他们忙碌或分心，压力增大，然后他们继续自动驾驶。 然后他们发现自己遵循了他们没有意识到他们首先选择的相同模式。 人们只会陷入相关的负面模式，陷入懒惰的个人习惯，或陷入他们长期养成习惯的痕迹。
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幸运的是，这些婚姻问题可以得到解决。 即使只有一个合作伙伴有意识地尝试改变，任何改变都会带来关系动态的转变，从而带来积极的结果。 阅读更多关于保持美满婚姻 。