许多女性仍未确诊
女性往往生活在未确诊的注意力缺陷/多动症（ADHD）中，部分原因是传统上认为这种情况主要影响男性，但也因为女性比男性倾向于不太明显的类型。 在学校里， 女孩的 ADHD症状可能会被忽视，因为女性更可能有注意力缺陷多动症，而这种症状并不具有多动症/冲动性多动症通常会出现的明显行为问题。
ADHD的3种类型
ADHD有三种类型：注意力不集中，过度活跃/冲动，以及两者的组合。 男性往往具有过度活跃/冲动的类型，这可能会导致他们烦躁不安，总是在旅途中，打断别人，感到焦躁不安，说不出话来，做出快速决定，情绪不稳定，不耐烦。 女性倾向于表现出疏离型，这使得难以集中精力，注意细节，保持组织，倾听和记忆事物。
女性多动症症状可能会归因于个性
女孩的ADHD症状通常被解释为性格特征而不是ADHD。 例如，一个女孩可能被认为是太空，一个白日梦，健忘或健谈。 在以后的生活中，女性可能会为自己的多动症寻求帮助，只能被诊断为抑郁或焦虑。
好消息是，越来越多的人认识到女性患有ADHD 症状 ，这意味着女性能够获得所需的帮助。
女性ADHD症状是真实的
患有注意力缺失多动症的 女性会面临同样的感觉，因为患有注意缺陷多动障碍的男性可能会感到压抑和疲惫。 心理困扰，缺乏感觉，低自尊和慢性压力是常见的。 患有ADHD的女性往往觉得自己的生活失控或处于混乱状态，日常工作似乎不可能实现。
尽管预计很多女性会成为护理人员，但对于患有多动症的女性而言，这一角色可能非常困难。 当事情失去控制，她无法组织和规划自己的生活时，照顾他人似乎几乎是不可能的。 这个角色也可能会大大增加她的不足之处。
了解女性中的多动症症状
以下是ADHD在你生活中可能出现的一些方式：
- 工作中的办公桌堆满了纸张。 即使你做了很大的努力来整理它，它也只能保持一两天。
- 在办公室感觉很困难。 噪音和人们很难完成工作。
- 你经常在办公室呆得很迟，因为你唯一可以工作的时间就是其他人都离开了，而且很安静。
- 你花费大量的时间和精力来看待“正常”，并希望没有人注意到真实的你。
- 你觉得你在纸上溺水。 在工作中，在家里，在你的车里，甚至在你的钱包里。 你有一种不安的感觉，那就是无纸账单和被遗忘的项目都隐藏在纸上。
- 你不喜欢参加派对和其他社交聚会，因为它们让你感到不知所措，害羞。
- 在谈话中，你的头脑会漂移，除非你是一个人说话，或者这是一个你觉得很有趣的话题。
- 由于社交规则看起来很复杂，友谊可能很难驾驭。
- 你比任何你认识的人都谈得多。
- 长大后，你总是被描述为一个假小子，因为你有太多的精力和喜欢忙碌。
- 你不会觉得有钱组织，而且通常落后于账单。
- 你经常超支以补偿其他问题。 例如，你没有穿着干净的服装参加办公派对，所以你买了一个新的。 或者你忘了某人的生日，所以你买了一个昂贵的礼物来弥补它。
- 购物旅行让你感觉更好，但当信用卡账单到达时你会感到后悔。
- 你花费大量时间，金钱和产品研究来帮助你更有组织性，但是你不会使用它们。
- 你感到非常尴尬，让客人访问你的家，因为它是如此混乱和混乱。
- 你希望你能成为一个更好的朋友，伴侣或妈妈，并且你会做别人做的事情。 例如，您可以记住生日，烘焙饼干，并按时到达日期。
- 因为你无法做到社会期望女性做的事情，所以人们可能会认为你不在乎。
- 杂货店压倒你，你很难决定购买什么。
- 即使你在商店里花费的时间比大多数人都多，你经常会忘记一顿饭的关键成分。
- 感觉每天都花在回应请求和限制灾难上，而不是继续实现自己的目标。
- 即使你知道自己同样聪明，你也会因为成就而去上学的人感到沮丧。
- 你感到压抑悲伤和沮丧，你没有达到你的潜力。
- 一些小事可能会把你推上顶峰，而你变得情绪化。
- 你觉得很难放松。
许多女性因为多动症而了解到他们长期以来一直在苦苦挣扎的行为。
女性多动症常见的情况
其他情况也可能与ADHD一起出现。 当你有多个条件时，他们被称为共病条件或共存条件。 以下是女性除了注意力缺陷多动症之外的一些情况：
- 物质使用障碍，如酒精或药物
- 焦虑症如社交焦虑症（SAD）或强迫症（OCD）
- 睡眠障碍
- 饮食失调，如厌食症或血友病
- 情绪障碍，如抑郁症或躁郁症
注意这些共存的情况是很好的，因为它们会导致看起来与ADHD相似的症状。 这反过来可以使诊断 ADHD更复杂。 但是，有经验的临床医生会意识到这一挑战。
治疗可以帮助
如果您认为自己可能患有多动症，那么由医疗保健专业人员进行诊断很重要。 准确的诊断和治疗将使您从症状中得到缓解，并极大地改善您的生活质量。
>来源：
>梅奥诊所工作人员。 成人注意力缺陷/多动症（ADHD）。 梅奥诊所。 2017年8月15日更新。