这是可能的迹象
许多人错误地认为注意力缺陷/多动症(通常称为ADD或ADHD)只是一种童年状态。 但是, 多动症的症状通常会持续到成年,并且不治疗这些症状会对日常活动产生负面影响,并会严重影响人际关系和工作情境。 事实上,多达三分之二的患有ADHD的儿童仍然会出现ADHD症状。
因为多动症可能难以诊断,许多人认为多动症是童年状态,许多成年人将他们的奋斗归因于压力或当今快节奏的世界,相反,他们可能是未确诊的多动症的症状。
成年后发展多动症
为了符合ADHD诊断的标准,一些导致损害的症状必须在儿童时期出现,这意味着尽管直到生命后期才能诊断,但是您的ADHD 在成年时并不发展 。 事实上,多动症的症状可以在孩子的学龄前几年出现。
成人多动症的可能迹象
如果您认为自己可能患有多动症,请问自己以下问题:
你做...
- 轻松分心?
- 一次难以专注于一件事情?
- 往往是混乱的?
- 在对话,倾听他人或在阅读过程中注意力集中或注意力不集中?
- 经常忘记约会或义务等事情?
- 遵循有多个步骤的方向有困难?
- 难以启动和完成项目?
- 倾向于拖延?
- 在优先信息方面有困难?
- 容易变得不耐烦?
- 常常感到不安和a??
- 忘记时间并且在时间管理上遇到麻烦?
- 经常在家中或在工作中找不到或难以找到东西?
- 在考虑后果之前采取行动?
- 在思考你的话会对别人产生什么影响之前先说或者脱口说出来?
- 往往有很多分心的想法?
- 感到无聊容易吗?
- 当你不得不从事乏味或困难的项目时,往往会犯一些粗心的错误?
- 经常冒险?
如果您回答是...
如果你对这些问题中的大多数回答“ 是 ”,并且行为严重到足以影响你的日常活动,那么你可能患有多动症。 考虑熟悉一些成人多动症的常见症状。 这些听起来像你的经历吗?
获得帮助
虽然您可以自学,但只能由经过培训的专业人员进行准确诊断。 抑郁症, 双相情感障碍 ,物质成瘾,焦虑和恐惧症都可能与ADHD有一些相似的症状,所以寻求专业帮助并与医生合作排除其他需要不同治疗的情况非常重要。
与在评估和治疗成人多动症方面经验丰富的医生或其他医学专业人员预约。 了解更多关于成人ADHD测试的信息 。 一旦你最终被准确地诊断出来,你终于可以感觉到很大的解脱感,从而最终了解导致问题行为的原因,并且可以通过治疗向前迈进。
资料来源:
美国精神病学协会。 精神疾病诊断和统计手册,第四版,文本修订。 华盛顿特区2000。
Lenard Adler博士,Ronald C. Kessler博士,Thomas Spencer博士。 成人多动症自我报告量表症状检查表。 世界卫生组织和成人多动症工作组。
Mark Bowes博士 成人多动症:定义和诊断。 神经精神病学评论。 2001年2月。