每个人都是独一无二的 - 具有独特的特质，个性，优点，弱点和兴趣。 ADD / ADHD患者也是如此。
你可能是那种充满创造力和快节奏的环境中兴盛的人，或者你可能在一个安静，有条理，可预测的环境中做得更好。 诀窍在于寻找一种能够发挥你的优势，技能和兴趣的职业，并将你的弱点最小化。
评估新的工作前景
你的工作应该是刺激和愉快的。 它应该是一个引起你注意的问题。 一个无聊的工作，感觉就像苦差事，只会增加你的ADHD症状 。
你发现什么是你工作中最难的一面？ 你在哪些领域最容易挣扎？ 你可以在现在的工作中做出调整，这可能会使日子更加成功吗？
实施这些策略是否有助于您的现状？
教练，辅导员和书籍
很多人都与ADHD教练取得了成功。 教练可以帮助您找到解决方案，解决您在工作中遇到的挑战以及您生活中可能受到您的ADD影响的其他领域。
另一个想法是联系一位对ADHD有经验的职业顾问。 如果您希望改变自己的职业生涯，咨询师可以帮助您确定您的优势/弱点和兴趣/不喜欢的领域，并帮助您找到一份好的职业生涯匹配。
许多人找到了这本书， “你的降落伞是什么颜色：求职者和职业转换者的实用手册”是一个有用的资源。
最后的想法
一定要给你一些时间来调整你的药物。 当您达到最合适的剂量时，您可能会看到一些积极的变化。