与患有ADHD的人结婚具有挑战性
婚姻是艰苦的工作！ 它需要良好的沟通，相互尊重，妥协，换位思考以及理解你的伴侣的感受和需求。
对于患有ADHD的患者 ，这些要求可能会很困难。 关系可能会变得紧张。 配偶很容易因伴侣的混乱和疏忽而感到沮丧。 当患有ADHD的个体无法履行其情绪或身体上的义务时，情绪会受到伤害。
例如，一个患有ADHD的配偶比一般的成人要容易得多 -
- 不用磨炼他们就可以发挥想法
- 忘记重要事件
- 忽视遵守承诺
- 让对方的谈话分心
- 从配偶的角度看事情有困难
- 冲动行事而不是思考事物
- 难以控制自己的负面情绪
当这些问题出现并且没有建设性地解决时，配偶可能很容易相信他们的注意力缺陷多动症患者故意造成伤害和痛苦。
ADHD行为在婚姻中的潜在结果
由于他们的注意力缺陷多动症伴侣的行为，配偶可能会觉得他们正在被迫在他们的婚姻中“养子”角色。 非ADHD合作伙伴往往最终成为提供结构和提醒的人。 当他们的ADHD伴侣不遵守时，他们会感到沮丧，失望和厌倦。
他们觉得自己独自承担着负担 - 而不是通过困难和危机帮助他们的合作伙伴，而不是与重要的合作伙伴分担一定的责任。 配偶可能最终会照顾到多动症个体难以完成的繁琐的家务任务，支付账单，安排约会时间，清理和组织房子，保持储藏室和冰箱的存放。
这可能会让人筋疲力尽！
了解和支持您的ADHD配偶的提示
多动症是一种疾病 - 但患有多动症的人也有很强的优势。 了解这种疾病及其症状很重要，同时还要记住关于你配偶的美妙事物，这些事情首先将你带入关系中。
你如何使这一切发生？
- 配偶必须很好地了解ADHD以及症状会影响婚姻关系的方式 。 阅读成人ADHD，并要求你的配偶描述他或她的症状。 考虑加入一个支持小组（网上或面对面），您可以安全地讨论和了解与多动症患者结婚时遇到的挑战。
- 试着从你的搭档的角度看待事情。 把它们放在一起并试图在工作中或与孩子一起控制自己的ADHD症状可能需要耗费大量精力和精力。 你的伴侣可能对你更加烦躁，因为你是安全的。 这并不是说这种行为是可以原谅的，但它有助于您了解行为可能来自何处。
- 设定自己的成功。 换句话说，建立在你的合作伙伴的优势，同时避免潜在的困难情况。 一起来确定你的配偶擅长和喜欢在家里做什么。 建立明确的协议，以便你们每个人都明白自己的责任。 避免可能对你的伴侣造成压力的事件或活动 - 或者可能诱使她陷入冲动或想象不到的选择。
- 重新发现你对彼此的喜爱。 那是什么让你们在一起？ 你怎么能重新点燃火花？ 花时间在一起 - 独自一人 - 做你们都爱的人！