ADHD症状
注意力缺陷/多动症或多动症的核心症状很难调控注意力，控制冲动和多动。 但是，这些核心症状可以以许多不同的方式表现出来。
>了解大脑中ADHD症状与神经递质活性之间的关系。
ADHD症状可以 ：
- 因人而异
- 随着年龄和一个人的寿命而改变
- 根据个人所处的情况或环境而改变
- 不同取决于个人的性别
- 严重程度从轻到重
- 压力时期的严重程度增加
一个人被诊断出的多动症的类型（或表现）取决于该人具有的症状组合。
有三个ADHD的介绍 ：
- 注意力缺陷/多动症，联合表示
- 注意缺陷/多动症，主要是注意力不集中
- 注意缺陷/多动障碍，主要是多动冲动表现
官方ADHD症状
精神疾病诊断和统计手册（DSM）是美国使用的心理健康问题的官方诊断指南。 它确定了注意缺陷多动症的九种症状和多动/冲动多动症的九种症状。
注意力不集中的多动症症状
以下是针对注意力缺陷多动症患者的DSM症状列表的改编版本：
- 在工作场所或在工作场所进行作业或项目时，犯下看似不小心的错误。 密切关注细节是困难的。
- 有任何问题持续关注任务，甚至有趣的问题。
- 当有人与他们交谈时，似乎没有在听，不管是老师，朋友，家长还是老板。 可能会看到窗外或瞥了一眼钟。
- 以下说明很难。 从头到尾完成一项任务具有挑战性; 动机可能会丧失; 被追踪的边缘可能会发生。
- 组织任务和活动具有挑战性。 制定一个合乎逻辑的循序渐进的流程会让人感到压力。
- 抵制，避免和拖延需要精力的初始任务。
- 经常丢失财物。 需要定期更换眼镜，手机和雨伞。
多动/冲动型多动症症状
以下是针对患有多动/多动症的人的DSM症状列表的改编版本：
- 坐下仍然非常困难。 会不断蠕动并移动双脚和双手。
- 保持坐姿很具挑战性。 即使坐着座位，也会不断站起来移动，这是社会接受的事情。
- 会在不适当的时候跑步或攀爬。 青少年和成年人可能身体仍然僵硬，但会经历内部不安，有时会感到痛苦。
- 很少参加闲暇或安静地玩耍。
- 通常会被描述为“随时随地”或“由电机驱动”。 这可能会导致幼儿的父母疲劳。 成年后，其他人可能会羡慕或欣赏这种能量。
- 不断进行对话，这会在学校，工作和社交环境/交互中造成问题。
- 由于轮换难度很大，可能会显得很自私。
- 将打断正在说话或正在进行活动的其他人。
非正式多动症症状
除了官方症状外，还有许多儿童和成人经历的额外ADHD症状。 有时这些被称为次要症状或轻度症状。
虽然在诊断过程中没有考虑到它们，但它们经常会影响人们的生活质量。 当患有ADHD的人意识到这些行为与ADHD有关时，他们可以体验到舒缓感或有“哈哈”时刻。
它有助于解释他们为什么如此，以及他们为什么与其他人有所不同。
- 任务，家庭作业，工作中的项目或家务劳动似乎比其他人花费的时间更长。
- 他们经常被指责不要尝试，或者看起来不在乎。
- 他们似乎在生活领域具有很大的潜力和才能，例如在学术界，职业，田径或财务管理方面都不够成熟。
- 他们可能会忘记重要人物的生日，取出垃圾或交作业（即使完成时）。
- 他们可能过分关注那些对他们感兴趣的任务，而不会重视睡眠和社交互动等重要活动。
- 他们对无聊的容忍度很低。
- 他们错过了重要的信息，因为他们'分区'了一两分钟。
- 即使看起来很有趣，他们也可能无法从封面读取封面。
- 他们可能会得到很多交通罚单和超速停车罚单。
- 无论年龄多大，他们都喜欢极限运动和过山车。 他们可能经常受伤并经常骨折。
- 即使他们获得高于平均水平的工资，他们也面临财务问题。 冲动式支出和忘记支付账单可能会导致问题。 税很少按时提交。
- 他们喜欢咖啡因。 这可能是朋友之间的常规笑话，他们消费了多少咖啡或能量饮料。
- 缺乏动力会导致学校，工作，家庭和人际关系方面的问题。
- 他们在时间管理上努力并准时赶到预约。
- 他们在睡眠方面有很大的问题。 入睡，入睡和按时醒来并不容易。
- 他们不相信自己会按照自己的意愿去做。
- 他们担心很多事情，包括他们可能忘记做的事情。
- 他们在经历了多年不符合他们自己和他人的期望后往往自卑。
成人中的多动症症状
ADHD症状通常在成年后发生改变。 观察者看不到多动症。 即使感到内部不安，成年人也可以坐得相对静止。
多动症的注意力不集中症状通常保持一致。 但是，成年人通常比儿童对自己的环境有更多的控制权。 成年人可以设计一种适合他们的ADHD症状的生活。 例如，许多患有多动症的多动症患者很小心选择一项不涉及长时间坐在办公桌前的职业。 他们可能在一家医院工作，涉及很多行走，或者成为一名销售人员将他们的汽车当作旅行办公室。 这种自由对于学校里的孩子来说是不可用的，所以儿童多动症的症状往往比成人症状更糟。
在儿童中，ADHD症状通常会导致学校出现问题，例如成绩低或者因破坏行为而陷入困境。 在成年人中，ADHD症状会导致更多不同的问题，如失业，破产，婚姻问题和成瘾。 这就是为什么识别可能的多动症症状并寻求帮助很重要。
女孩的多动症症状
女孩更可能有注意力不集中的注意缺陷多动症，这往往可能被忽视和未被诊断。 一个活跃的年轻男孩比一个安静的白日梦女孩更容易被发现。
如果一个女孩有多动冲动，她可能会被认为是'假小子'，因为她比其他同龄女孩更活跃。 她也可能非常健谈，冲动地打断正在说话的其他人。 正因为如此，她可能很难与其他女孩交朋友。
与男孩看到ADHD症状的方式不同，女孩的ADHD症状通常归因于女孩的性格。 例如，一个女孩可能被认为是“戏剧女王”，“假小子”或“喋喋不休”。
女孩被正式诊断出患有多动症的好处之一是，这种诊断提升了他们对症状的羞耻感和内疚感。 它也可以将它们从所给的标签中解放出来。
患有多动症的女孩比没有多动症的女孩更容易患有饮食失调。
女性多动症症状
激素改变了女性的生活 - 青春期，怀孕，更年期和每月的激素波动 - 可以增加ADHD症状的严重程度。 过去，患有ADHD的女性常常被误诊为焦虑或抑郁症。 由于增加了对ADHD症状的知识和研究，更多的女性被正确诊断。
治疗ADHD症状
在阅读了上面提到的各种ADHD症状后，您可能会感到气馁。 知道ADHD症状可以成功治疗和管理。 第一步是获得正式的诊断。 你会知道你有什么样的ADHD表现（注意力不集中，多动或冲动，或合并）以及你是否有任何需要治疗的并存条件。 从那里你可以与你的医生和其他健康专业人员一起寻找治疗的最佳组合，以帮助你的ADHD症状。 如果你是一个有关父母的人，你也是一样; 诊断可以让你掌握需要采取行动并帮助你的孩子的信息。
积极的ADHD特征
症状一词往往意味着不愉快的事情正在发生。 但是，患有多动症的人有很多积极的特征。 以下是常见的10个：
- 他们有很多精力，可以引导到工作项目，体育运动，兴趣爱好和慈善活动中。
- 他们非常有创意。 许多成功和着名的企业家都有ADHD。
- 由于开箱即用的思维，他们是优秀的问题解决者。
- 他们表现出善意的随意行为，因为他们慷慨大方，心胸宽广，并且不受社会可接受的限制。
- 他们“走向自己的鼓点”，常被形容为自由精神。
- 他们具有优秀的幽默感和乐趣，这使得人们倾向于他们。
- 他们对世界非常好奇，是终身学习者。
- 由于他们的精力，对生活的热情以及对周围世界的好奇心，他们似乎比他们的生物年龄还年轻。
- 他们很敏感，了解其他人的感受，并可以做出相应的反应。
- 他们是宽容，信任和爱的，与正确的人在一起可以意味着长久和快乐的关系或友谊。
当您吸收ADHD诊断的潜力或确认时，记住这一点非常有帮助。
资料来源：
美国精神病学协会。 （2013年）。 精神疾病诊断和统计手册 （第5版）。 华盛顿特区：
Diederman，J.，SWBall，M. Monuteaux，CB Surman，JL Johnson和S. Zeitlin。 2007.多动症患有饮食失调的女孩是否有风险？ 来自受控制的五年前瞻性研究的结果。 发育和行为儿科杂志。 28（4）：302-307