强迫症是一种慢性病，会对你的生活产生重大影响
强迫症 （OCD）是一种以压倒性，强迫性思想和强迫症为特征的疾病。 这些痴迷的想法和重复的行为可能会对你的生活产生重大影响，但可以通过一些医疗干预措施得到帮助。
无论你是否患有强迫症或支持患有这种疾病的人，以下是关于强迫症的10个事实，你应该知道：
1.强迫症可导致显着的焦虑
如果你有强迫症，你可能会因为强迫性的想法而感到焦虑。 通常情况下，使用仪式或强迫症会减少强迫症引起的焦虑。 这些行为包括：
- 反复检查以确保门锁。
- 计数对象，字母或单词。
- 重新排列物体以确保特定的顺序或对称性。
- 以倍数进行操作，例如五次打开和关闭灯光，因为五是一个“好”数字。
强迫症的特点是强迫症和强迫症，但强迫症的症状表现方式因人而异。 如果你有强迫症，你也可能有抽动障碍，并经历重复的运动，比如眨眼或面部抽搐。 有几种强迫症的类型 ，包括对清洁的痴迷，对对称和秩序的痴迷以及囤积。
2.许多患有强迫症的人已经了解他们的症状
如果你有强迫症，你可能会认识到你的强迫症或强迫症的不合理或过度。
这可能是这种疾病最令人沮丧的方面之一。
3.强迫症在一生中影响着约2.5％的人
男女之间强迫症的发生率没有差异。 所有文化和种族的人都受到影响，但有几个风险因素会增加发生这种疾病的可能性，包括：
- 年龄。 你在青春期后期发展OCD的风险最大。 一旦你达到成年早期，发展OCD的风险就会下降。
- 性别。 男性和女性在青春期之后同样可能发生强迫症，但男性在童年时期更可能发生强迫症。
- 遗传学。 让OCD的家庭成员大大增加您的风险。 这个人与你的直系亲属越接近，风险就越大，特别是如果他们的强迫症开始时是一个孩子或青少年。
- 创伤性的生活事件。 压力大的创伤性事件，如性虐待或亲人的死亡会增加你的风险。
- 脑结构。 虽然研究尚不完全清楚，但相信强迫症症状与脑部不正常之间有关系。
4. OCD的症状通常在青春期和成年早期开始
但是，4岁以下的孩子可能会受到影响。 尽管罕见，OCD也可以在成年后期开始。 通常，大多数人在19岁时被诊断出来。
5.单个OCD基因尚未被识别
发展强迫症是生活经历和遗传风险因素之间复杂相互作用的结果。 虽然没有发现单个基因，但研究人员知道双胞胎的研究存在遗传联系，这表明当一对双胞胎有强迫症时，另一对双胎更可能出现这种情况。
6.使用血液测试或X射线不能诊断 OCD
如果您认为自己有强迫症，您需要看一位经过培训的心理健康专业人士，例如精神科医生或心理学家才能得到诊断结果。 OCD的症状与其他疾病相似，所以寻求专业帮助很重要。
7. 有效的治疗是可用的
这些药物包括影响血清素水平的Prozac（氟西汀），Zoloft（舍曲林），Paxil（帕罗西汀）和Anafranil（氯米帕明）等药物，以及包括认知行为疗法 （CBT）在内的心理治疗 。 药物治疗和心理治疗可以同样有效。
研究人员还在研究其他治疗方法，如针对那些患有治疗性强迫症的人的深部脑刺激（DBS）。
8. 压力可能导致或使OCD症状变得更糟
保持压力水平的检查将大大减少症状的严重程度和频率。
9.强迫症是一种慢性精神疾病
你的重点应该放在你的症状的日常管理上，而不是治好自己的状况。
10.有可能通过强迫症过上充实而富有成效的生活
通过良好的应对机制和治疗，您可以过上快乐而富有成效的生活。
来源
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- Goodman，Wayne K.＆Lydiard，R. Bruce。 “强迫症的识别和治疗”。 临床精神病学杂志 2007年12月68：e30。 2008年9月1日。
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- Schruers，K.，Koning，K.，Luermans，J.，Haack，MJ，＆Griez，E.“强迫症：治疗观点的批判性回顾”。 Acta Psychiatrica Scandinavica 2005年2月15日111：261-271。 2008年9月1日