通向曝光疗法成功的门户
对强迫症（OCD）进行心理治疗的有效性，如暴露和应答预防疗法，已得到充分证实。 但鉴于基于暴露的治疗需要患者直接面对他们最担心的事情，因此许多人拒绝治疗，在开始治疗后立即退出，或不跟上家庭作业。
因此，据估计，只有50％的强迫症患者能够从基于暴露的治疗中受益，尽管其有效性。
但研究一直在寻找方法使基于曝光的疗法对更多人更具吸引力，而激励性采访技术在这方面显示出相当大的承诺。
动机采访技术的历史和目的
最初，动机采访技术的开发旨在帮助增加人们改变动机并减少对药物使用障碍患者的消极情绪。 最近，激励性访谈被作为解决焦虑症 （如强迫症）中这些相同问题的一种方式进行探索。
动机面试假设你想要在你的生活中发生积极的变化，但同时认识到恐惧有时会阻碍这种变化。
目标是增加你改变的动力，以便你能实现你的目标，比如找到一个浪漫的伴侣或稳定的工作。
探索什么驱动你
激励性访谈的最大组成部分之一就是彻底探索什么使你保持同样的强迫症模式和想法，尽管你可能遇到的伤害和痛苦。
你为什么一直在做你在做的事情？ 例如，尽管强迫症患者目前每天可能花费超过两小时的时间洗手，但避免感觉受到污染的焦虑可能会超过由此行为导致的生活困扰和中断。 在另一个例子中，有人经历了对骚扰儿童的侵入性和暴力性痴迷的极度痛苦，他们可能愿意忍受这种困扰，以避免向治疗师，家庭成员或配偶披露这些可能令人尴尬和可耻的想法。
确定你的障碍
动机采访技巧可以用来帮助你准备好更有针对性的基于暴露的治疗。 可能妨碍您开始或完成治疗的障碍将被深入地识别和讨论。 你的治疗师通常会使用开放式问题来帮助你达成自己的结论。 记住，不知道甚至想要避免考虑你不想改变的原因是很常见的。 这是正常的，特别是如果你的避免变化的原因是潜在的困扰。
一旦确定了变革的障碍，治疗师将与您一起确定参与基于暴露疗法的优势和劣势。
在此之后，你和你的治疗师可能会对你的目标进行广泛的讨论，参与治疗的弊端是否超过你想达到的目标。
动机采访技术能够改善成果吗？
总的来说，临床研究表明动机访谈技术有助于更多的人从基于暴露的强迫症治疗中受益。 同样，有一些证据表明，激励性访谈可以帮助患者更深入地了解他们的症状的严重程度以及多少强迫症确实会破坏他们的生活。
如果你对行为疗法感兴趣，但对这种治疗也有强烈的保留意见，那么试着寻找一位擅长动机面试的治疗师来帮助你治疗，这可能会有所帮助。
资料来源：
Maltby，N.，＆Tolin，D.“治疗拒绝OCD患者的简短动机干预”， Cognitive Behavior Therapy 2005 34：176-184
辛普森，H.，Zuckoff，A.，Page，JR，Franklin，ME，Foa，EB“增加动机采访暴露和强迫症的仪式预防：一个开放的试验性试验” Cognitive Behavior Therapy 2008 37：38-49
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4407433/