社交恐惧症，广场恐惧症和特定恐惧症的解释
根据美国精神病学协会的数据， 恐怖症是女性最常见的精神疾病，在25岁以上的男性中是第二常见的。 美国国家精神卫生研究所报告，美国8％的成年人患有这种焦虑症 。
根据美国精神病学协会的最新信息，为了接受恐怖症诊断 ，您的焦虑“必须与实际威胁不成比例”并持续六个月或更长时间。
此外，恐惧者“不再需要认识到他们的焦虑过度或不合理。”
社交恐惧症，特定恐惧症和广场恐惧症
有三组恐惧症：社交恐怖症，广场恐怖症和特定恐惧症。
如果你患有社交恐惧症 ，你害怕在别人面前做某事时被羞辱 。 最常见的社交恐惧症类型是恐惧公众演讲或广泛的社交恐惧症，恐惧如此激烈以至于避免与人交往。 社交恐惧症可能会阻止你过上充实的生活，因为即使是去杂货店或在学校度过一天的简单旅程也很困难。
患有广场恐惧症的人害怕独处，无法逃脱 。 他们不会离开家乡，以避免拥挤的街道，桥梁和其他情况。 这种恐惧症似乎是在经历了一次或多次自发恐慌发作之后发展起来的。
另一方面，当你有特定的恐惧症时 ，你害怕某些物体或情况。 这些恐惧症可能会对你的生活产生大的或小的影响，这取决于你害怕的东西是你经常与之交流的东西，比如水或者狗。
社交恐怖症的流行
在美国，约有6.8％的人口，约1500万成年人在某一年遭受社交恐惧症。
社交恐惧症通常在大约13岁时发展。
全球范围内，社交恐怖症的一年流行率估计为各种来源，为4.5％，而终身流行率约为3.6％。 再次，利率差异巨大。 例如，只有0.53％的韩国人患有社交恐惧症，而Udmurtia，乌德穆尔特共和国（俄罗斯联邦内的一个主权共和国）的人数猛增至45.6％。
社交恐怖症的比率从18岁到64岁略有下降，65岁以后显着下降。
广场恐怖症的患病率
广场恐惧症在青少年时期和三十年代中期之间突然或逐渐出现。 大约三分之二的患者是女性。
不同国家之间的差异并不像其他类型的恐怖症那样剧烈。 在美国，大约0.8％或180万成年人背负着广场恐惧症。
广场恐怖症的终身患病率在18岁至64岁之间保持稳定。老年人的比例下降。
特定恐惧症的患病率
特定的恐惧症通常始于童年，大约七岁。 在美国， 对动物的恐惧是最常见的特定恐惧症，其中最常见的就是狗，蛇和臭虫。
在美国，约有9％的成年人有特定的恐怖症，其中22％的病例被标为严重。 15至13岁和18岁之间的儿童有特定的恐惧症，只有0.6％认为是严重的。
不同国家的利率差别很大，从北爱尔兰的0.2％到美国的8.8％。
女性患上特定恐惧症的可能性是男性的两到四倍。 率从18岁到64岁略有增加。然而，在老年人中 ，特定恐惧症（以及其他焦虑症）的患病率似乎急剧下降。
然而，这可能部分是由于老年人症状轻微报告。
恐惧症治疗
使平凡的任务不可能或妨碍你的日常生活和人际关系的恐惧症需要治疗。 在医疗保健提供者的监督下，绝大多数恐惧症患者完全康复并且多年保持无症状，如果不是永远的话。
认知行为治疗师是一位心理健康专家，可以帮助你逐渐对抗并克服特定的恐惧症。 经过一系列的讨论之后，你最终习惯了目标或情况，恐慌和恐惧消失。
治疗恐慌和焦虑的药物治疗社交恐惧症比特定恐惧症更常见。
资料来源：
美国精神病协会：让我们来谈谈关于恐怖症的事实
国家心理健康研究所：数字计数：美国精神失调（2013）
PsychCentral：DSM-5变化 - 焦虑症和恐惧症（2013）
Somers等人，加拿大精神病学杂志：焦虑症的患病率和发病率研究：文献的系统评价（2006）
Pontillo等，临床老年病学杂志：老年患者焦虑障碍的治疗和治疗。 （2008年）