社交焦虑症已经取代了社交恐怖症
社交恐惧症和社交焦虑症 （SAD）之间的差异主要是按年代顺序的，因为社交恐惧症是前一个术语，SAD是该疾病的当前术语。
“ 诊断和统计手册” （DSM-III）第三版引入了社交恐怖症的官方精神诊断。 当时社交恐惧症被描述为对表现情况的恐惧，并且不包括对不太正式情况的担忧，例如第一次偶然对话或会见人。
社交恐惧症何时成为社交焦虑症？
诊断和统计手册（DSM）是医疗保健提供商用来确定一个人是否符合不同精神疾病标准的工具，帮助他们做出准确的诊断.DSM-III将这种精神疾病称为社交恐惧症，并且非常狭窄在其诊断范围内。
当DSM-IV于1994年出版时，社交恐惧症一词被社交焦虑症所取代。 引入这个新术语来描述作为这种疾病一部分的恐惧的广义和广义性质。标准也发生了变化，以反映关于这个主题的最新研究。
- 在过去的DSM版本中，如果一个人在别人面前表演时感到极度不适或恐惧，就会被诊断为社交恐惧症。
- 在DSM-IV中，如果一个人担心各种不同的社交情况，就可以诊断出社交焦虑症。
例如， 担心在晚宴上与陌生人交谈不会被认为是社交恐怖症; 然而，根据DSM-IV，这种恐惧会符合社交焦虑症的标准。
社交焦虑症有多常见？
尽管如果你有社交焦虑症，你可能会感到很孤单，但超过1,500万美国人受到影响。
女性比男性更容易被诊断出患有这种疾病。
社交焦虑症的具体诊断标准是什么？
社交焦虑症不仅仅是紧张或者感到社交上的尴尬。 临床上显着的社交焦虑会使人虚弱，伤害与亲人的关系并伤害你的职业生涯。
- 要做出诊断，你的反应必须与情况完全不成比例，例如在工作前做一个严重的恐慌发作或呕吐。
- 您的症状也必须存在至少6个月才能诊断为SAD。
- 最后，你的症状必须干扰你的日常生活，比如你的工作或其他日常活动。 如果你的焦虑如此糟糕以至于你错过了工作并需要卧床休息，那么社交焦虑何时需要治疗就是一个例子。
如何治疗社交焦虑？
- 认知行为疗法（CBT）是一种治疗方法，它教会你一种思考和处理信息的新方式。
- 药物可以减少焦虑的感觉，让你从焦虑的想法退后一步。 治疗和药物都用于最大限度地减少你的焦虑，这样你就可以更容易地处理社交情况。
虽然社交焦虑可能会令人痛苦并限制你的活动，但寻求治疗可以对你的生活产生实质性的积极影响。
如果您有社交焦虑症的症状，请咨询您的医生开始治疗计划并找到一位好的治疗师。 通过治疗课程和不断的工作，你会发现你感觉的方式有很大的不同。
资料来源：
>美国精神病学协会。 精神疾病诊断和统计手册（DSM-II）。 1980年。
>美国精神病学协会。 精神疾病诊断和统计手册（DSM-IV）。 1994年。
>美国精神病学协会。 精神疾病诊断和统计手册（DSM-V）。 2013。
> McLean CP，Asnaani A，Litz BT，Hofmann SG。 焦虑症的性别差异：患病率，病程，合并症和疾病负担。 J Psychiatr Res 。 2011; 45（8）：1027年至一零三五年。 DOI：10.1016 / j.jpsychires.2011.03.006。