以移植为中心的疗法适合您吗？
针对边缘型人格障碍（BPD）的以转移为重点的治疗是一种心理治疗 ，其重点在于利用与治疗师的关系来改变与世界上人们的关系。
什么是转移？
转移是情绪从一个人转移到另一个人的理论过程。 移情是心理动力学心理疗法的一个关键概念。
在这些类型的治疗中，推测您对生活中重要人物的感受，例如您的父母或兄弟姐妹，将被转移到治疗师身上。 然后，你就会像对待这些重要人物一样感受和对治疗师做出反应。 相信通过转诊，治疗师可以看到你如何与人交流，治疗师利用这些信息帮助你建立更健康的关系。
为BPD实施转移集中治疗的治疗师认为，BPD的关键原因与童年时期功能失调的关系有关，这种关系继续影响青少年和成人的关系功能。 这个理论是，通过与我们在幼儿时期的照顾者的互动，我们形成了一种自我感觉以及他人的心理表征。 如果在这种发展过程中出现问题，我们可能难以形成坚实的自我意识，或者在与其他人的关系方面存在问题。
因为有证据表明儿童虐待或早期护理人员丧失与BPD风险增加有关，并且由于BPD 症状包括重要的关系问题和自我意识不稳定，因此一些专家建议BPD需要通过建设更健康通过使用转移的关系。
在转移聚焦治疗BPD时期望什么？
在BPD转移聚焦治疗中，重点在于你和治疗师之间的相互作用。 治疗师很少给出建议或指导你做什么。 相反，治疗师可能会问你很多问题，并帮助你在会议期间探索你的反应。
在转移聚焦治疗中，重点放在当前时刻而不是过去。 与其谈论你如何与你的照顾者有关，你会花更多时间谈论你与治疗师的关系。 治疗师在这种类型的治疗中也倾向于保持中立，并且将避免给出他的意见，并且除了在紧急情况下除外，在治疗期间不可用。
研究支持BPD转移聚焦治疗
初步研究支持使用转移聚焦疗法治疗BPD。 一项随机对照研究是研究最为严谨的研究之一，研究表明以转移为重点的治疗相当于辩证行为疗法（DBT）在减少BPD的某些症状（如自杀的想法）方面的作用，并且优于DBT减少其他症状，如冲动行为或愤怒。
虽然这是对这种治疗有效性的有前途的初步支持，但重要的是要注意这项研究的一个主要局限性：以转移为中心的治疗组患者比DBT患者接受更多的个体心理治疗。 尽管以转移为主的治疗方法如果不比DBT更好地减少BPD症状 ，但也有可能改善是由于患者接受更多治疗。 需要更多的研究来检查这种治疗的成功。
在做更多研究的同时，你可以考虑与你的治疗师谈谈以移情为中心的疗法是否适合你。
他会告诉你这种治疗的好处和弊端，并且可以根据你的独特情况给你一个建议。
资料来源：
Clarkin JF，Levy KN，Lenzenweger MF和Kernberg OF。 “评估边缘人格障碍的三种治疗方法：多波研究”， American Journal of Psychiatry ，164：922-928,2007。
Yeomans FE，Clarkin JF＆Kernberg OF。 边缘病人转移聚焦心理治疗入门 。 Jason Aronson，2002。