治疗性角色扮演已被证明是对恐惧症患者的有效治疗,他们经常认为恐惧的情况本身就是危险的。 这种类型的治疗可以让治疗师和患者表现出对于恐惧症患者来说很难的情景。 通过角色扮演,病人学习新的行为来帮助克服他们特定的恐惧症。
治疗恐惧症
许多专业人士认为,恐惧症的最重要原因是环境触发和学习行为。 他们认为恐惧症最终是对 刺激的一种学习反应 。 通过“解除”反应并代之以合理的反应,恐惧症就可以治愈。 这种模式有利于治疗作为首选治疗。
许多恐惧症患者最好使用药物和治疗的组合。 大多数精神病医师不执行最适合于恐惧症治疗的治疗类型。 因此,精神科医生和治疗师经常组建转诊网络来帮助客户满足这两方面的需求。 精神健康中心通常有一系列的精神健康专家,为他们的客户提供一站式解决方案。
个人治疗恐惧症
个人治疗包括治疗角色扮演,可以让治疗师和客户彼此关注,建立融洽关系,共同解决客户的问题。
然而,精神分析和相关疗法可能会持续数月甚至数年,而短暂疗法(如认知行为疗法 )或CBT只需几个疗程即可产生结果。
角色扮演疗法如何工作?
治疗性角色扮演是一种让患有恐惧症的人练习新行为的技巧。
在角色扮演课程中,治疗师会采用该人不敢面对的人的身份,例如父母或雇主。
然后这个人与治疗师进行交流,利用她在治疗过程中学到的行为。 角色扮演完成后,将进行总结报告,让客户和治疗师讨论发生的事情以及改善互动的方式。 这项技术对那些遭受社交恐怖症 , 生殖恐惧症或其他人际恐惧症的人特别有用。
角色扮演疗法如何提供帮助?
当患有恐惧症的人与治疗师互动时,他或她可以使用在治疗期间学到的新行为。 许多患有恐惧症的人遭受社交或人际关系的恐惧,阻止他们积极参与他们生活的某些方面。 角色扮演疗法可以通过学习新的行为技巧帮助人们克服恐惧。 角色扮演的工作经常取决于恐惧症的严重程度。
一个良好的心理健康专业人员将为患者定制治疗计划,其中可能包括角色扮演治疗。