AA和Al-Anon的12个步骤
步骤6的关键是接受 - 接受人物缺陷，并且愿意让他们走。
第6步：“完全准备让上帝消除所有这些品格缺陷。”
在确定缺陷并通过工作步骤4和5接纳他们之后，下一步迫使12步恢复组的成员自问他们是否真的愿意放弃某些缺陷。
毕竟，他们中的一些人已经这么久了，他们就像老朋友一样。 他们很舒服。
但是，如果以前的步骤已经彻底和诚实地完成了，很多次面对真相都会带来一种内疚感，这是完全准备好去除这些缺点的一大动力。 与所有步骤一样，准备就绪的能力来自更高的力量，比自己更强大的力量。
步骤6如何与酒精中毒有关
这个12步恢复阶段 - 第4步到第7步 - 的想法是解决一些个人问题， 缺点和性格缺陷 ，这些可能是您决定首先开始饮酒的一个因素。
如果你只是停止饮酒，并没有解决其他一些问题，他们可能会导致你进入可能导致你复发的情况 。 例如，如果你表达愤怒的方式或处理拒绝的方式对你周围的其他人来说是一个问题，那么你最终可能会破坏一段关系，并可能导致你再次酗酒。
此外，如果你“戒烟”而不戒烟，并且你没有解决其他问题，那么你最终可能会被称为“ 酗酒 ”，并最终变得痛苦和不满。 在这种情况下，你可能会清醒，但很不高兴。
易于重复旧行为
在12步的房间周围有一种说法，你可以让马贼清醒，但你仍然有一个马贼。
或者另一个，“你可以把朗姆酒从水果蛋糕中拿出来，但你还有一个水果蛋糕。” 这意味着，如果你所做的只是停止饮酒，而不改变其他一些行为，那么回到你的旧习惯会更容易，包括去酒吧淹死你的悲伤。
这就是为什么步骤4到7处于12个步骤的中间。 如果你不承认自己有缺点并采取措施解决这些问题，那么精神觉醒可能永远不会到来。 这完全是为了对自己和周围的人保持诚实。
识别你的缺点并承认它们并不是过程的结束。 成为“完全准备好”对其采取措施是解决方案的关键。
其他人在复苏中分享了他们的经验与第6步。以下是他们的一些故事：
第6步：谦虚
工作步骤6仅仅是前五步 ，然后变得谦虚。 这对许多酗酒者来说并不容易。 开始前五步的工作似乎很艰苦，但他们设法做到这一点。 然后“谦卑”的一部分进入。
你如何变得谦虚？ 如果前五步的信息陷入，你会发现谦卑。 如果消息以某种方式逃脱了你，回去重新工作，找出你做错了什么，然后再次尝试这一步。
一名机管局成员Sox说，他经常伤害朋友，家人和雇主，但他的行为合理化，并指责受伤的人。 在他的行为和不作为的后果的工作和接受责任，他感到羞耻和悔恨。 他以谦卑的态度转向祷告中更高的权力，以消除他的缺点。 然后他可以通过弥补而走上救赎之路。