6个月无吸烟者前吸烟者的肌肉
对于大多数戒烟者来说，戒烟可以改变我们的观点和我们与吸烟的关系 。
对于戒烟论坛成员安吉拉而言，她在为无烟庆祝6个月而写的诗中刻意描述了这种变化。
眼罩已关闭，烟幕已升起。
祝贺安吉拉，并感谢分享。
当我想到一支香烟时
©Angela Moten
当我想到一支香烟时，
我想到了七千种化学物质
那会冲进我的嘴里
烧入我曾经健康的肺部。
我想到那种令人讨厌的味道
污染的空气环，我会创造的
我身体周围的空间。 我想到了
由附近的人给出的厌恶看起来。
我想到那些礼貌地走过的人
远离我，那些不是那样的人
礼貌地走开。
当我想到一支香烟时，
我想到了四十七年
我花费了它的支持和打电话。
我想到了我告诉自己要确保的谎言
它对我持有。 我如何说服自己
其奸诈行为正在实现一些
需要一些神秘的渴望
永远不会离开。 我想到了二十岁
我每天都会有这样的错觉
它让我感觉更好，
并认为我在这个过程中很健全。
当我想到一支香烟时，
我想到了我会走的路程
得到一个 - 深夜孤独散步
到危险街区的酒类商店，
从孩子们的存钱罐里拿钱，
在没有资金的情况下在账户上开立支票。
我想起我如何说服自己我很正常
而不是一个“真正的”瘾君子。 我怎么撒谎给自己
不断。 我对这个想法不寒而栗。 但事情
现在好多了。 我有空。 我看着恶魔
在他的脸上，并看到他为他的骗子。
当我想到一支香烟时 ，
我不再想要它的有毒小齿轮，
我的感官已经回归（并得到改善）。
我对我是一个胜利者的认识微笑。
我的理智已经回归。 我很强。 一世
已经获得了这种瘾症所提供的教训。
我揭开了真相 - 我既不是
受害者或傻瓜。 在一次之后
破坏力，我站在胜利 -
队长在掌舵 - 拳打在空中。
为我的新发现的自由感到高兴。
作为积极的吸烟者，我们大多数人都没有意识到（或试图避免看到）烟草对我们生活的各个方面的破坏性。 然而，一旦我们戒烟，没有什么能够让长期戒烟带来的权力得到满足。
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六个月无烟 - 西蒙的故事
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