过去， 成瘾被认为是摄入了“成瘾”物质，如海洛因或酒精 。 这些物质被认为具有几乎神奇的力量，使得用户在其消费方面无能为力，而不考虑用户经历的压力等环境和情况。 DSM-IV对物质依赖的定义主要集中在这些物质的生理影响以及容忍和戒断过程上，这些都是成瘾的中心环节。
然而，自20世纪70年代以来，研究开始出现，描绘了压力和成瘾的不同图景。 不仅已经清楚的是，一些服用“致瘾物”的人不会上瘾，而且看似良性的行为 （不涉及摄入物质）已经开始被认为是令人上瘾的，包括赌博问题， 购物成瘾， 食物成瘾， 计算机成瘾，甚至性上瘾。 越来越多的是， 设置和设置以及其他环境问题，例如个体吸食成瘾物质或参与成瘾行为所经历的压力，正在被认为对人们是否会成为瘾君子有影响。 DSM-V反映了最新的发现。
成瘾往往似乎是以一种对个人来说不太适合的方式来处理压力的尝试。 虽然你可能通过药物或行为而产生压力暂时缓解压力，但这种缓解是短暂的，所以为了继续应对压力，你需要更多的帮助。
而且因为许多成瘾带来了进一步的压力，例如药物磨损时出现的戒断症状，还需要更多的成瘾物质或行为来应对额外的压力。
从这个角度来看，很明显，有些人比其他人更容易上瘾，而仅仅是因为生活中的压力。
例如，儿童虐待，无论是身体虐待， 情感 虐待还是性虐待 ，以及随后对毒品和行为成瘾的发展，现在都存在着良好的联系。 童年虐待给孩子带来极大的压力，但随着孩子成长为成年人，继续引发问题，伴随着关系和自尊的问题 。 并不是所有受到小孩虐待的人都会产生瘾癖，并不是每个有毒瘾的人都会在童年时受到虐待 - 但虐待儿童的幸存者对后来上瘾的脆弱性是压力和上瘾之间关系的明显例子。
尽管压力本身并不会真正导致成瘾 - 许多人处于压力之下，并且不会成瘾，但它确实对许多人有着重要的作用。 认识到压力在成瘾发展中的作用以及压力管理在预防和克服成瘾方面的重要性，这对于帮助人们避免成瘾所带来的痛苦以及对成瘾者及其亲人的影响至关重要。 我们的压力网站提供了许多策略和工具，这些策略和工具与为您配备更健康的压力应对方法相关，无论您是否已经开始上瘾。
教孩子和年轻人良好的压力管理技能永远不会太早，所以他们不太倾向于首先上瘾。
>来源：
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