当重度或频繁饮酒者突然决定放弃“冷火鸡”时，他们会经历一些身体戒断症状 - 其范围可从轻度烦人到严重甚至威胁生命。
这些戒断症状的严重程度通常取决于慢性饮酒者的“化学依赖性”。 那些每天大量饮酒的人已经形成了高度的依赖性，但即使是那些每日饮酒，但不是每天饮酒的人，以及那些重度饮酒但不是每天饮酒的人，也可以通过酒精来化学依赖。
采取酒精戒断症状测验 。
当某人变成“ 依赖酒精 ”的人决定停止饮酒时，他会经历一定程度的身体不适。 出于这个原因，对他而言，仅仅停止在没有帮助和支持的情况下“自己饮酒”是非常困难的。
'永不再'通常不意味着永远不会
这个场景被多次播放过。 经过特别有害的或尴尬的狂欢之后，醉人的人会为自己和其他人宣誓“再也不会喝”，而且往往对退出感到诚挚。
但随着戒断症状的出现，也出现了对更多酒精的“渴望”。 身体告诉饮酒者“需要”酒精。 随着撤退的身体症状开始增加，喝另一种饮料简单地变得比在当时似乎不服用一种或更多的痛苦更少。
对于那些承诺不再饮酒，或被情况迫使无法饮酒的人来说，抗击戒断症状的斗争可能会变成一场危险的战斗，一场可能实际上会危及生命的战斗。
获得震动
对于某些化学依赖性较小的人来说，戒断症状可能仅仅是“轻度”，而不仅仅是获得震颤，或者出汗 - 或者可能是恶心，头痛，焦虑，心跳加速以及血压升高。
虽然这些症状不舒服并且令人不快，但它们并不一定是危险的。
但他们常常伴随着对更多酒精的“渴望”，使决定继续戒酒变得更加困难。
即使是偶尔喝酒过量的人的“早晨后”，实际上也是从前一天晚上过度饮酒的温和形式，因为他们的血液中的酒精含量开始下降。 症状可能在不饮酒后几小时内出现。
全面吹DT
然而，在不饮酒后的六至四十八小时内，幻觉可能会发展。 这些通常是视觉幻觉，但它们也可能涉及声音和气味。 他们可以一次持续几个小时到几周。
同样在戒烟后的这段时间内，可能会出现惊厥或惊厥，如果没有接受药物治疗，戒酒会变得危险。 在没有酒精的情况下，三至五天后症状可能会进展至deli妄症（DT）。 DT的症状包括深度混乱，定向障碍，幻觉，多动和极度心血管紊乱。
一旦DT开始，他们可能会导致心脏紊乱，癫痫发作和其他可能致命的医疗并发症。
获取退出治疗
对那些极度依赖酒精并希望戒酒的人来说，这些好消息可以通过适当的医疗治疗缓解甚至消除。
通常情况下，对于轻度依赖剂量的维生素（包括硫胺素）的人来说，适当的饮食和水合可以防止大多数轻度戒断症状的发生。 对于严重依赖的患者，可以给予药物治疗，但只能由医生进行治疗。 一种方法是用Librium等苯二氮卓类药物替代酒精，并逐渐减少剂量直至患者无药物。
如果您饮酒过量并想戒烟，请咨询经过培训的医疗专业人员或专门从事酒精和药物治疗的设施，并诚实地讲解您平时饮酒的情况。 心理撤退足以应付，而不必对抗身体症状。
你不必“自己做”来向任何人证明任何事情。 帮助是可用的，利用它。