消化道（GI）紊乱通常包括胃痛，胃灼热，腹泻，便秘，恶心和呕吐的症状。 当没有发现胃肠道紊乱的医疗原因时，他们通常被称为“功能性胃肠道症状”。许多研究表明焦虑症，抑郁症和功能性胃肠道症状之间存在相关性。
一般来说，研究结果表明，至少有一种胃肠道症状的人比没有胃肠道症状的人更可能患有焦虑症或抑郁症。
事实上，患有焦虑症和/或抑郁症的个体更常报告说，总体上不明原因的身体投诉 - 疲劳，头痛，胃部不适，恶心，腹泻，便秘，头晕，肌肉骨骼疼痛 - 更常见。
相关症状
与焦虑症有关的常见GI症状包括：
- 肠易激综合征 （IBS）
- 肚子疼
- 气胀（气体）
- 臃肿或肿胀的腹部
- 腹泻，便秘或两者的结合
- 大便中有白色粘液
- 胃食管反流病 （GERD）
- 胸部疼痛
- 吞咽困难
- 声音嘶哑，特别是在醒来时
- 持续干咳
- 轻微的疼痛或卡住喉咙感觉
- 口臭
什么时候去看你的医生
如果您出现不明原因的轻度至中度胃肠道紊乱超过几天，或症状停止后再返回，您应该咨询您的家庭医生。
您的家庭医生可能会下令进行测试或将您推荐给专家，以排除任何可能导致您的症状的严重医疗问题。
如果发现您有与焦虑相关的功能性胃肠道症状，则有许多有效的治疗方法可供选择，其中可能还包括治疗您的焦虑相关症状。
规定的药物和心理治疗可以帮助你减少我们的焦虑感，并开发健康的方式来应对压力。 在治疗你的胃肠道症状的同时，学习如何管理你的焦虑可以帮助你解决这两个问题。
可能表明紧急或紧急护理的胃肠道症状
无论您是否认为您的胃肠道症状与焦虑有关，如果您的症状出现在以下任何一种情况下，您应该尽快咨询您的医生：
- 不明原因的体重减轻
- 持续低烧
- 进食后很少感到臃肿或饱胀
- 便血
- 排便黑色，焦油味和恶臭味
如果您的症状包括以下情况，则立即就医：
- 极端的腹痛
- 无法排便
- 高烧
- 持续超过一天的极度腹泻
- 迷失方向或混乱
- 胸部，颈部，肩部或下巴疼痛
- 心率快速或显着下降
- 中度至重度直肠出血
- 吐血（如果吐出的东西看起来像咖啡粉，这可能表示血液）
资料来源：
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约翰霍普金斯大学消化疾病图书馆。 过敏性肠综合征。 2008年。