当思想和呼吁不仅仅是食物
当您患有厌食症，贪食症或暴食症等饮食失调症时，您还有另一个精神健康问题并不罕见。 这些问题可能包括（但不限于） 抑郁症， 广泛性焦虑症 ， 创伤后应激障碍和强迫症。
事实上，研究表明，约三分之二的饮食失调患者也患有焦虑症。
其中最常见的是强迫症或强迫症。 事实上，一些研究表明，在神经性厌食症女性中，OCD的发生率在25％到69％之间，对于患有神经性贪食症的女性，发生率在25％到36％之间。
什么是强迫症？
正如其名字所暗示的那样，患有强迫症的人与强迫症或强迫症，或者更普遍的是两者兼而有之。
强迫观念是经常性的，频繁的想法或冲动 。 他们闯入你的日常生活，他们可能不合适（例如，一些人有性痴迷）。 这些强迫会引起痛苦和焦虑。
这些想法不仅仅是担心现实生活中的问题（尽管它们可能涉及夸大的现实生活问题）。 涉及的人通常会试图通过采取其他行动或想法来忽视，压制或阻止思想 - 一种强迫。
强迫症是重复行为或精神行为，是为了应对强迫症而执行的行为。 常见的强迫行为包括洗手，重复检查（例如查看门是否锁定或关闭电器），祈祷，计数或重复单词。 虽然这些行为的目标是减少焦虑和担忧，但它们是过度的。
遭受这些强迫和迫害的人可能会意识到，这些想法和行为是过度和不合理的。 然而，强迫症和强迫症继续造成痛苦并占用大部分时间。 这破坏了患者的正常程序，并可能导致工作，学校和/或人际关系方面的问题。
我的一些客户问我：在什么时候，某些事情会变成强迫行为？ 没有具体的指导方针，为了被认为是强迫症，多长时间一次想法或行动必须发生，但你可以问自己这个问题：“它是否阻碍了我的生活？” 作为确定这是否是您的问题的出发点。
例如，洗手是一项我们被鼓励去做的活动，以保持我们自己和他人的清洁和健康。 但是，当洗手变得如此耗时以致双手流血，或者一个人无法参与活动时，它就成了一个问题。
强迫症如何与饮食失调相关？
进食障碍患者和强迫症患者都有侵犯性思想和强迫行为。 但对于那些只有饮食失调的人来说，这些强迫症和强迫症只限于与食物和/或体重有关的想法和行动。
当患有饮食失调的人也对他们生活中的其他领域有强迫症和强迫症时，他们可能也会出现强迫症的症状。
有趣的是，2003年的一项研究发现，在童年时期经历过强迫症的女性在晚年发生进食障碍的风险更高。
这如何影响治疗？
任何时候，一个人正在经历多种疾病的症状，这可能会使治疗变得复杂。 幸运的是，对于进食障碍和强迫症都有有效的治疗方法。 强迫症通常通过药物治疗和/或心理治疗来治疗。
已经发现认知行为疗法 （CBT）对于强迫症和饮食失调都是有效的治疗方法。 在CBT中，教授客户如何识别负面或侵入性的想法，然后改变他们对他们的反应或回应。
预防接触和反应 （ERP）是另一种已被证明可有效治疗强迫症的心理治疗。 正如其名称所暗示的，使用ERP的治疗师会让客户感到焦虑或引起困扰的情况，然后与客户合作以防止他们参与任何类型的强迫行为。
例如，如果这个人正在用洗手挣扎，ERP治疗师可能会与客户一起工作很长一段时间，根本不洗手，或者使用洗手间，然后离开而不洗手。
这实际上与许多人在治疗和从饮食失调中恢复过程中所经历的非常相似。 例如，患有厌食症或贪食症的人在吃饭时会感到非常焦虑。 虽然他/她可能在饭后敦促行使，清除或限制，但治疗小组正在与他/她合作以防止这些情况发生。 在更高层次的护理中，例如住院治疗或住院治疗，他/她可能受到身体上的阻碍，无法按照这些要求行事。
幸运的是，许多从事饮食失调的治疗师熟悉治疗通常与他们共同发生的其他疾病。 但是如果你的治疗师不能治疗你的强迫症，有时候人们会看到两个不同的治疗师，每个治疗师都专注于他们专门研究的具体症状。
资料来源：
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