强迫性囤积治疗

通过囤积治疗是困难的，但新的疗法提供希望

强迫性囤积不仅仅是有很多东西。 这是一种特定类型的行为，可能会严重影响一个人的生活。 尽管囤积治疗通常很难进行，但新型认知行为疗法提供了希望。 让我们来探索更多关于囤积治疗的问题。

什么是强迫性囤积？

强迫性或病态囤积是一种有问题的行为，其特征在于：

• 获取并未能抛出大量似乎对他人没有价值或无价值的物品，如旧杂志，容器，衣服，书籍，垃圾邮件，收据，备注或清单
• 严重混乱的人的家，使其不再能够作为一个可行的生存空间
• 重大的工作或社交生活中的痛苦或损害

治疗囤积

无论是单独存在还是存在强迫症，囤积通常对医疗或心理治疗反应都不好。

一些研究已经研究了选择性5-羟色胺再摄取抑制剂 （SSRIs），如帕罗西汀（帕罗西汀）在囤积治疗中的有效性。 大多数调查发现，只有三分之一的囤积患者对这些药物有足够的反应。 其他影响5-羟色胺的药物，例如三环类抗抑郁药Anafranil（氯米帕明）的结果也类似。

用传统的认知行为疗法（CBT）治疗囤积的努力通常也是无效的。 但是，博士。 Gail Steketee和兰迪弗罗斯特，拥有丰富的囤积专业知识的临床心理学家，已经开发出专门为囤积居留而设计的CBT协议，该协议显示出巨大的前景。

除了传播关于囤积的性质和后果的信息之外，这个囤积CBT协议还关注四个特定要素：

• 信息处理：囤积者难以决定是否保留所有权以及组织和分类。 因此，治疗侧重于排序，组织和决策制定的技巧。
• 对财物的情感依恋：人们囤积报告对物体强烈的感情依恋并不少见。 当然，这种附件可能会让丢弃很少或没有价值的对象变得困难。 使用诸如认知重组和暴露等技术的治疗被用来挑战围绕这些对象的信念并探讨丢弃这些对象的真实后果。
• 关于财物的信仰：囤积经常涉及一种强烈的信念，即控制权必须超过占有权，并且有责任确保财物不会浪费。 再次，治疗侧重于认知重组和暴露，以批判性地研究周围的信仰。
• 行为避免：尽管囤积可以摧毁一个人的家庭和人际关系，但这种行为的确有一个好处，就是允许人们避免做出决定，犯错误，与他人互动以及面对组织自己财产的不愉快任务。 该CBT协议侧重于创建行为实验，使人们能够面对产生焦虑的情境，同时用更适应性的应对策略取代避免。

目前正在研究将这种治疗方案与不同药物组合结合起来。

缺乏洞察力可能成为囤积治疗的障碍

洞察症状的严重程度和改变的必要性，对于任何形式的治疗的成功都是至关重要的。 当人们不了解他们的疾病时，他们更有可能停止服药或辍学。

研究表明，囤积的人比那些不囤积强迫症的人经常对自己的症状有更深入的了解。 缺乏洞察力通常会导致人们避免寻求治疗，提早退出治疗，和/或不能完成家庭作业。

通常情况下，囤积的人只会同意在被驱逐或其他消极后果之后进入待遇状态，这些后果是由于他们的囤积而导致的。 在这些情况下，这个人可能只是为了避免消极后果而不是出于改变是必要的信仰而进行治疗。

这种缺乏洞察力也会令家庭成员感到沮丧，并可能将他们赶走。 家人常常觉得他们所爱的人变得妄想，他们不知道该做什么。 如果您关心亲人，请与您的家庭医生讨论您所在社区的资源。

_{资料来源：}

_{Frost，RO，Steketee，G.，＆Green，KAI“强迫性囤积的认知和行为治疗” 简要治疗和危机干预 2003 3：323-337。}

_{Saxena，S。“强迫性囤积的最新进展” Current Psychiatry Reports 2008 10：297-303}

_{Frost，RO，Tolin，DF，＆Maltby，N。“强迫性囤积的最新进展”2010年认知与行为实践电子出版}