害怕成为乘客

Amaxophobia,或担心成为乘客,实际上可能会削弱。 想象一下,如果你害怕在汽车,公共汽车,火车或飞机上不能成为乘客,那么生活是如何限制的。

值得庆幸的是,许多人,虽然不是全部,但有骇人听闻的人可以驾驶自己的汽车。 然而,让别人来控制这次旅行的前景是可怕的。

像许多特定恐惧症一样,恐惧症的影响在很大程度上取决于情境。

如果你住在像纽约市这样的独立步行街区,即使是严重的恐惧症也不会对你的生活产生很大的影响。 您需要的一切都在附近,或者您可以在线订购。

如果你生活在一个农村地区或者一个庞大的城市,那么即使拿起杂货需要长时间的乘车,轻微的恐惧症也可能是毁灭性的。

症状

Amaxophobia和任何恐惧症一样 ,从轻度到重度都有所不同。 有些人可以乘坐他们完全信任的司机,例如配偶或父母。 其他人可以在熟悉的路线上搭公车或出租车。 在最严重的情况下,除了徒步以外,阿莫奇恐惧症根本无法旅行。

有三种类型的恐惧症: 特定恐惧症社交恐怖症广场恐怖症 。 Amaxophobia是一种特定的恐惧症,是对特定情况或对象的恐惧。 但是,你的心理障碍也可能是广场恐惧症,如果你有恐惧症,担心被困在一个你无法逃脱的地方。

训练有素的临床医生可以帮助您确定您有哪些恐惧症或恐惧症的组合。

为了让精神卫生专业人员做出特定的恐怖症或广场恐怖症诊断,您的症状必须符合美国精神病协会的一般标准,包括:

针对恐慌症的症状包括:

治疗

恐慌症的可能后果清单很长,并且包括对你的职业和个人生活的各种各样的影响。

例如,您可能会限制您的收入潜力,因为您只能在家中步行距离内申请工作。 也许你被排除在与朋友和家人游览之外,这会让你感到孤独和沮丧。

如果憎恶症严重影响您的生活质量,请寻求专业帮助 。 治疗所有类型的恐怖症的成功率都很高,短期而言,针对特定恐惧症的认知行为疗法治疗可以在一至三次后有效。

资料来源:

沃尔弗汉普顿催眠疗法:恐惧症

美国精神病学协会:精神疾病诊断和统计手册,第五版(2013年)