根据认知心理学家罗伯特J斯特恩伯格的观点，创造力可以被广义地定义为“......生产既是原创又有价值的东西的过程。” 创造力就是寻找解决问题和接近情境的新方法。 这不是限于艺术家，音乐家或作家的技能; 这对各行各业的人来说都是一项有用的技能。 如果你曾经想提高你的创造力 ，这些技巧可以提供帮助。
1 - 承诺自己发展你的创造力
第一步是充分发挥自己的创造力。 不要放弃你的努力。 设定目标，争取别人的帮助，每天花时间去发展自己的技能。
2 - 成为专家
发展创造力的最佳途径之一是成为这方面的专家。 通过对该主题有丰富的理解，您将能够更好地思考新颖或创新的问题解决方案。
3 - 奖励你的好奇心
发展创造力的一个共同障碍是好奇心是一种放纵。 当你对某事感到好奇时，不要谴责自己，要奖励自己。 给自己一个探索新话题的机会。
尽管奖励自己很重要，但发展内在动机也很重要。 有时，创造力的真正回报是过程本身，而不是产品。
4 - 愿意承担风险
当谈到建立你的创造性技能时 ，你需要愿意承担风险，以提高你的能力。 虽然你的努力可能不会每次都取得成功，但你仍然会提升你的创造才能和技能，这些技能将在未来为你提供良好的服务。
5 - 建立你的信心
你的能力不安全可能会抑制创造力，这就是为什么建立信心很重要。 记下你所取得的进步，赞扬你的努力，并且始终在寻找奖励你创造力的方法。
6 - 创造时间
如果你没有为他们腾出时间，你将无法发展你的创造才能。 每周安排一些时间专注于某种类型的创意项目。
7 - 克服阻碍创造力的消极态度
根据2006年在美国科学院院刊上发表的一项研究，积极的情绪可以提高你创造性思维的能力。 据该研究的资深作者亚当安德森博士说：“如果你正在做一些需要你具有创造力或想在智囊团中工作的事情，那么你想要在一个心情愉快的地方。” 专注于消除可能影响你开发强大创造性技能的负面想法或自我批评。
8 - 消除你对失败的恐惧
担心自己可能犯错或失败可能会使你的进步瘫痪。 每当你发现自己怀有这种感觉时，请提醒自己，错误只是过程的一部分。 虽然你偶尔会碰到你的创意之路，但你最终会达到你的目标。
9 - 集思广益，激发新思想
头脑风暴是学术和专业领域的常用技术，但它也可以成为开发创造力的强大工具。 首先暂停你的判断和自我批评，然后开始写下相关的想法和可能的解决方案。 目标是在相对较短的时间内尽可能多地创造想法。 接下来，重点澄清和改进你的想法，以达到最好的选择。
10 - 认识到大多数问题有多种解决方案
下次您遇到问题时，请尝试寻找各种解决方案。 不要简单地按照你的第一个想法，花时间考虑其他可能的方法来处理这种情况。 这个简单的活动是建立解决问题和创造性思维能力的好方法。
11 - 保持创意日记
开始让日记跟随你的创作过程，跟踪你制作的想法。 日记是回顾你已经完成的成果并寻找其他可能的解决方案的好方法。 这本期刊可以用来保存后来可以作为未来灵感的想法。
12 - 创建一个心智图和流程图
思维导图是连接思想和寻找创新问题答案的好方法。 通过写下一个中心主题或单词来创建思维导图。 接下来，链接中心词的相关术语或想法。 虽然类似头脑风暴，这种技术允许分支的想法，并提供了一个非常直观的方式，看看这些想法是如何链接的。
当你开始开发一个新项目时，创建一个流程图来跟踪项目从开始到结束的展示。 寻找可能发生的各种路径或事件序列。 流程图可以帮助您可视化最终产品，消除潜在问题并创建独特的解决方案。
13 - 挑战自我，创造创造机会
一旦你开发了一些基本的创造技能，为了进一步提高你的能力，不断挑战自己是很重要的。 寻找更困难的方法，尝试新事物，避免总是使用过去使用的解决方案。
除了挑战自己，你还需要创造自己的创造机会。 这可能涉及到处理新项目或寻找新工具在当前项目中使用。
14 - 尝试“六帽”技巧
“六个帽子”技术涉及从六个不同角度来看问题。 通过这样做，您可以产生比您从一个或两个观点来看待情况更多的想法。
- 红帽：感情地看情况。 你的感受告诉你什么？
- 白帽子：客观地看待这种情况。 什么是事实？
- 黄帽子：使用积极的视角。 该解决方案的哪些元素将起作用？
- 黑帽：使用负面观点。 解决方案的哪些元素不起作用？
- 绿帽子：创造性地思考。 什么是一些替代想法？
- 蓝帽子：广泛思考。 什么是最好的整体解决方案？
15 - 寻找灵感来源
永远不要期望创造力发生。 寻找新的灵感来源，这将给你新的想法，并激励你产生独特的问题答案。 阅读一本书，参观博物馆，聆听您最喜爱的音乐，或与朋友进行热烈的辩论。 利用任何最适合你的策略或技术。
16 - 考虑其他情况
在处理问题时，利用“假如......”的问题来考虑每种可能的情况。 如果你采取特定的方法，结果会是什么？ 通过事先查看这些替代方案，您将能够更好地开发针对问题的创造性解决方案。
17 - 尝试雪球技巧
你有没有注意到一个好主意经常直接导致另一个好主意？ 当您为项目产生想法时，您可以利用“雪球技术”的优势。 如果这个想法不适合您当前的工作，请将其放在一边以便稍后处理或在未来的项目中实施。