积极的心理学家Mihaly Csikszentmihalyi在其1996年出版的“ 创造力:91名知名人士的工作和生活”一书中指出,“在所有人类活动中,创造力最接近于提供我们都希望在我们的生活中实现的成就。”
创造力使我们能够伸展自己的思想,做出新的和令人兴奋的事情,并以一种让我们距离我们更近一步的方式让自己充分发挥潜力。
那么究竟是什么让一个人有创意? 有些人是以这种方式出生的,还是一种能够像肌肉一样发展的技能 ?
Csikszentmihalyi提出,有些人拥有他所说的创造性人格。 虽然有些人肯定会自然而然地出现这些倾向,但将这些创意实践中的一些融入日常生活中可能会帮助您实现充分的创造潜力。
继续阅读,以更多地了解Csikszentmihalyi的研究成果以及他认为创意人拥有的十项技能。
1 - 富有创造力的人是充满活力的,但集中
有创造力的人有很大的精力和体力。 他们可以花几个小时在一件引起注意的事情上工作,但似乎始终保持热情。 这并不意味着创意人士过度活跃或狂躁。 他们花大量的时间休息,静静地思考和思考那些令他们感兴趣的事情。
2 - 有创意的人聪明,但也很天真
有创意的人倾向于聪明,但研究表明, 智商非常高并不一定与更高水平的创造性成就相关。 例如,在刘易斯特曼着名的对天才儿童的纵向研究中,高智商的孩子在整体生活中表现得更好,但智商非常高的人并不是完全有创造力的天才。 参与研究的人中很少有人在晚年表现出高水平的艺术成就。
Csikszentmihalyi指出,研究表明,似乎有一个截止点在120左右。智商高于平均水平可能有助于创造力,但智商超过120并不一定会带来更大的创造力。
相反,Csikszentmihalyi认为创造力需要一定的智慧和幼稚。 有创造力的人是聪明的,但他们能够保持他们的惊奇感,好奇心和以新鲜的眼光看世界的能力。
3 - 富有创造力的人是嬉戏的,但纪律严明的人
Csikszentmihalyi指出,有趣的态度是创造力的标志之一,但这种轻松愉快和兴奋也反映出一种主要的矛盾特征 - 毅力 。
在开展项目时,富有创造力的人倾向于表现出决心和顽强。 他们会在某些事情上工作数小时,经常熬夜到深夜,直到他们对自己的工作感到满意。
考虑一下当你遇到一个艺术家的时候你会怎么想。 从表面上看,这听起来既刺激又浪漫,而且极具魅力。 对于很多人来说,作为一名艺术家确实会涉及到很多的兴奋。 但成为一名成功的艺术家也是很多工作,这是很多人看不到的。 然而,一个有创造力的人意识到真正的创造力需要结合有趣和辛勤的工作。
4 - 有创意的人是现实的梦想家
有创造力的人喜欢做白日梦,想象世界的可能性和奇迹。 他们可以沉浸在想象和幻想中,但仍然以现实为基础。 他们经常被描述为梦想家,但这并不意味着他们的头脑在云中生活。 创意类型从科学家到艺术家再到音乐家,都可以为现实世界的问题提供富有想象力的解决方案。
“伟大的艺术和伟大的科学包括想象力的飞跃到一个与现在不同的世界,”Csikszentmihalyi解释说。 “社会其他人经常将这些新想法视为与当前现实无关的幻想。 他们是对的。 但是艺术和科学的全部重点是超越我们现在认为的真实并创造新的现实。“
5 - 有创造力的人是外向和内向的
虽然我们经常陷入将人们归为纯粹外向型或内向型的陷阱,但Csikszentmihalyi认为创造力需要结合这两种人格类型。
他认为,有创意的人都是外向型和内向型。 研究表明,人们倾向于更外向或内向, 这些特征非常稳定 。
另一方面,有创意的人倾向于同时展示两种类型的特征。 他们既合群又沉默,交际和安静。 与他人互动可以产生想法和灵感,然后回到安静的地方让创意个人能够充分探索这些创造力的来源。
6 - 富有创造力的人是骄傲的,但谦虚
富有创造力的人往往为他们的成就和成就感到自豪,但他们也意识到自己的位置。 他们非常尊重在其领域工作的其他人以及以前创新对其工作的影响力。 他们可以看到他们的工作与其他人相比经常是显着的,但这不是他们关注的问题。 Csikszentmihalyi指出,他们通常非常关注他们的下一个想法或项目,以至于他们没有注意过去的成就。
7 - 有创造力的人不会受到刚性性别角色的影响
Csikszentmihalyi认为,有创造力的个人至少在一定程度上抵制社会经常试图强制执行的严格的性别刻板印象和角色。 他建议创造性女孩和女性往往比其他女孩更占优势,而创意男孩和男孩比其他男孩更不积极和敏感。
“一个心理上雌雄同体的人实际上将他或她的反应曲目翻倍,”他解释说。 “有创造力的个人更有可能不仅有自己的性别优势,而且还有其他的优点。”
8 - 有创造力的人是保守的,但是叛逆的
根据定义,创意人员是“开箱即用”的思想家,我们经常认为他们不符合标准,甚至有点反叛。 但Csikszentmihalyi认为,如果没有第一个内化的文化规范和传统,就不可能真正具有创造力。
他建议,创造力既要求传统又要具有反传统性。 能够欣赏甚至拥抱过去,同时还在寻求新的和改进的做事方式。 有创意的人可能在很多方面保守,但他们知道创新有时意味着冒险。
9 - 有创造力的人是热情的,但他们的工作目标
富有创造力的人不只喜欢他们的工作 - 他们热爱并热爱他们的工作。 但只是对某些事情充满激情并不一定会导致很好的工作。 想象一个作家如此爱上他的写作,他不愿意编辑一句话。 想象一下,音乐家不愿意倾听自己的表演并听取需要改进的领域。
有创造力的人喜欢他们的工作,但他们也是客观的,并且愿意批评(并批评)它。 他们能够将自己与工作分开,并看到需要工作和改进的领域。
10 - 有创造力的人是敏感的,开放的经验,但快乐和快乐
Csikszentmihalyi还表示,创意人员往往更加开放和敏感,这些特点可以带来回报和痛苦。 创造某种东西,提出新想法和冒险的行为往往让人们受到批评甚至蔑视。 如果只是为了拒绝,忽略或嘲笑某些东西,那将是痛苦的,甚至是毁灭性的。
但开放的创造性经验也是一个极大的喜悦的来源。 它可以带来巨大的快乐,许多有创造力的人相信这种感觉值得为任何可能的痛苦折衷。