要更外向，你必须首先改变你的风格和行为; 通过有意识的行动，强有力的习惯可以成为第二性质。
一开始你应该养成习惯的一些基本做法看起来很简单，但是随着这些习惯成为第二天性，你将更容易处理外出人员的更高级行为。
下面概述你会发现3个简单的行为和每个背后的推理。
1. 问候
首先以一个简单的“你好”或“早安”带着微笑迎接人们。 当你对陌生人简单的问候变得更加舒适后，试着用这些简单的技巧来实际地开始与他人的对话。
尝试询问陌生人是否已经知道如何到达并且在附近的目的地。 从早些时候或过去几周中您已经习惯的问候开始。
例如：当您走同样的路线时，您总是走路，您会看到有人想要练习开始对话。 说一些像“早上好，你知道杂货店在哪里吗？”
即使你在10分钟前走过杂货店，你在这里完成了两件事。
首先，你正在练习发起对话。 其次，当你把他们置于权力的默认位置时，人们更可能以友好的方式回应。
在这种情况下，另一个人觉得他比你更有知识，所以他更愿意帮忙。
2. 自信的姿势
后背挺直，胸前，肩膀向后。 其目的是为了避免许多内向人携带自己的“沉沦”方式。 这促进了自信的表情，随着时间的推移，内心的信心感会上升。
3. 眼睛
走路时你的眼睛应该看起来更平坦或更高。 如果你在行走时看着地面，那么你做错了。
最重要的是，当与任何人交谈时，你必须始终保持良好的目光接触。 如果您遇到麻烦，请尝试以下简单提示：将视线直接集中在另一个人的眉毛之间。
这可能看起来很愚蠢，但会给人错觉，你保持目光接触，同时减轻了实际上不得不看另一个人的焦虑。
4. 保持自信
这比听起来容易！ 但是，这确实需要练习。 练习的最佳方式是让自己沉浸在一个陌生的地方，最好在某个你不认识任何人的地方。 这背后有几个原因。
最明显的原因是，如果你希望变得更外向，你必须更外向。 就像如果你想在举重时变得更好一样，你会开始举重。
你想去陌生地区的原因很简单。
这些人不认识你，不关心你，并且（最重要的是）当你离开并回到你的正常位置/区域时，你会忘记你甚至存在。 如果你从这个角度来看待这种情况，那么即使你完全通过一次谈话让自己变得笨手笨脚，你自己也从来没有人知道这件事。
最后的想法
总之，首先表现得像你想成为的一样！
如果你想成为一名职业高尔夫球手，你无疑会开始更多的打高尔夫球。 这适用于社交和更外向。 如果你想变得更外向，你需要发起更多的谈话。
从小处着手，保持自己的姿势和镇静，并与陌生人一起练习，这样如果你对结果不满意，你可以将整个情况留在你身后。 你练习得越多，你就会变得更加外向，最终这种镇静将成为你的第二天性。
祝你好运，不要忘记更多的微笑！