为什么这是重要的优先考虑你的饮食失调恢复

饮食失调患者及其父母,配偶,伴侣和家庭面临的最艰难的决定之一是:“我应该(或我的亲人)从'X'休假以关注康复吗?”“X”可能是继续工作,参加体育运动,留在学校,去旅行,或者上大学。 这可能是一个痛苦的和改变生活的决定。

似乎有三种主要的活动类型,患有饮食障碍的人考虑搁置:

1.体育参与;

2.学校,包括大学; 和

3.旅行

即使饮食失调症状相当严重,即使治疗专业人员建议他们这样做,个人及其家人通常也会担心会暂停生活。 他们提出的担忧包括:

请记住,它可能永远不会是专注于治疗和康复的正确时机。 患者及其家属通常没有充分确定康复的优先次序,并且他们低估了患者在仍处于饮食失调状态时处理“X”的困难。

作为饮食障碍活动家,劳拉柯林斯曾经说过:

“这会杀了她,错过了这个
父母,任何时候你害怕做正确的事情,因为你认为这可能会压抑他们的精神,使事情变得更糟,引发更多的抵制,太大的大惊小怪,或让他们失望太多,他们可能会失去生活的意志。 。请记住,什么'会杀死'是疾病。
因为任何原因投入教育是'将要杀死'。“

饮食失调对任何精神疾病的死亡率最高。 早期治疗大大增加了全面康复的机会。 限制和其他饮食失调行为,如暴食,清洗和过度运动习惯 ,通过重复得到加强,并随着时间的推移变得更加根深蒂固。 允许这些行为不间断地运行,使行为难以打破。 患有饮食失调的人患病的时间越长,造成长期和不可逆后果的风险就越大。 在一项研究中,超过三分之二的患者在9年后仍然患有神经性厌食症。 如果您有机会,现在就着重治疗!

如果您是患有饮食失调症的人的家长,您可能会感到压力要跟上同龄人并努力保持孩子的快乐。 但是,请注意许多患有饮食失调的患者会潜入他们不想错过但不够稳定的情况下。 结果,他们经历了很大的焦虑,他们所需要的支持(治疗,家庭帮助和医疗预约)从他们想要享受的活动中抽出时间。 他们无法充分受益于他们濒临复苏的机会。

例如,当治疗小组表示他们没有准备好时上大学的病人最终不得不请假。 其他人因为在大学享受他们的时间而不得不参加经常任用的社交时间太短而不适。 当他们处理太多或者他们的恢复出轨时,他们就会责怪自己。 这些病人在充分利用这个机会的时候可以更好地等待充分的健康。 延迟治疗或不优先恢复会增加完全康复的时间,并可能进一步推迟目标。

恢复过程是一个过程 ,不幸的是,它不遵循人为的或固定的时间表。 几乎没有什么是一次性交易:大多数机会 - 体育,学校和旅行 - 将再次呈现。 一旦患有饮食失调的人已经获得显着的部分或完全康复,“X”将更容易享受和参与。 毫不羞愧地抽出时间来恢复; 它并不意味着失败。 相反,这是力量的象征。

一句话来自

完全从饮食失调中恢复是可能的。 这需要努力工作和专注。 你(或你的孩子,配偶,伴侣或家庭成员)应该过上充实而幸福的生活。 现在优先考虑恢复; 生活可以等待。

>来源

> Eddy,Kamryn T.,Nassim Tabri,Jennifer J. Thomas,Helen B. Murray,Aparna Keshaviah,Elizabeth Hastings,Katherine Edkins等人。 “在22年的随访中从神经性厌食症和神经性贪食症中恢复”, The Journal of Clinical Psychiatry 78(2):184-89。 https://doi.org/10.4088/JCP.15m10393。