现代积极心理学之父
“悲观主义者的决定性特征是他们倾向于认为不好的事件会持续很长时间，会破坏他们所做的一切，并且是他们自己的错，乐观主义者面临着同样严峻的世界冲击，不幸相反，他们倾向于认为失败只是暂时的挫折或挑战，其原因仅限于这一个案例。“ - 马丁塞利格曼，学习乐观，1991年。
最有名的
早年
马丁塞利格曼出生于1942年8月12日，纽约州奥尔巴尼市。 高中毕业后，他就读于普林斯顿大学，并于1964年获得了AB学位。1967年，他获得了博士学位。 来自宾夕法尼亚大学的心理学。
事业
在康奈尔大学担任助理教授后，他回到宾夕法尼亚大学教心理学。 在此期间，他开始研究无助的学习。 塞利格曼发现，当人们觉得自己无法控制自己的处境时，往往会放弃而不是为了控制而战。 他对无助和悲观的研究对抑郁症的预防和治疗具有重要意义。
塞利格曼的研究工作研究了悲观态度，最终导致他对乐观主义产生兴趣，这种兴趣最终会导致心理学的一个新分支出现。
1995年，与他的女儿Nikki进行的一次重要对话帮助改变了他的研究方向。 在花园里除草时，塞利格曼变得不安，并对他的女儿大吼大叫。 在北卡罗莱纳州心理协会的主题演讲中，塞利格曼描述了他的女儿如何严正地提醒他，自从她发誓要在她的第五个生日那天发誓时，她没有抱怨过一次。
如果她能够放弃抱怨，她推理说，她的父亲应该能够“停止这样的纠结”。
1996年，塞利格曼被该组织历史上最大的一票选为美国心理协会主席。 每个APA主席被要求为他或她的任期选择一个中心主题，Seligman选择积极的心理学。 他没有把注意力集中在令我们感到困扰的问题上，而是希望精神健康不仅仅是缺乏疾病。 相反，塞利格曼努力开创一个心理学的新时代，这个时代也专注于让人感到快乐和满足的东西。 今天，塞利格曼是宾夕法尼亚大学积极心理学中心的主任。
对心理学的贡献
受卡尔罗杰斯和亚伯拉罕马斯洛等早期人文主义思想家的影响，积极心理学在过去二十年中持续增长。 塞利格曼经常被称为现代积极心理学之父。
在Haggbloom等人于2002年撰写的关于20世纪最有影响力的心理学家的文章中，塞利格曼除了成为心理学入门教科书中第13位最常被引用的心理学家之外，还被评为第31位最杰出的心理学家。
精选出版物
- 塞利格曼，马丁EP（1975）。 无奈：忧郁，发展与死亡。 旧金山：WH弗里曼。
- Seligman，Martin EP（1991）。 学会乐观：如何改变你的想法和生活。 纽约：Knopf。
- Seligman，Martin EP（1993）。 你能改变什么以及不能做什么：成功改善自我的完整指南。 纽约：Knopf。
- Seligman，Martin EP（2002）。 真实的幸福：利用新的积极心理实现潜力持续实现。 纽约：自由出版社。
>来源：
Haggbloom，SJ等人 （2002年）。 20世纪100位最杰出的心理学家。 综合心理学评论。 6（2） ，139-15。
Hirtz，Rob。 （1998）。 马丁塞利格曼从学习无助到学会快乐的旅程。 宾夕法尼亚州公报 。 http://www.upenn.edu/gazette/0199/hirtz.html
Kass，S。（2000）。 史密森尼计划的马丁EP Seligman吹捧正面心理学。 监测心理学31，9 . http://www.apa.org/monitor/oct00/seligman.html
认识Seligman博士。 （2006年）。 真实的幸福 。 宾夕法尼亚大学。 http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/seligman.aspx?id=157
瓦利斯，克劳迪娅。 （2005年）。 幸福的新科学。 时间 。