5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）因药物突然停止或断奶时迅速断奶而出现停药综合征时众所周知。 对于半衰期较短的SSRIs如Paxil（帕罗西汀）和Zoloft（舍曲林）更为显着，而长半衰期药物如百忧解（氟西汀）则较少见。
Zoloft的半衰期约为一天。 这意味着，如果每天没有服用药物，血液中的含量就会下降50％。 一天后，水平降低到原始水平的50％，两天后降至25％，三天后降至12.5％，依此类推。
由于Zoloft如此快速地离开你的身体，因此突然停止它可能会导致停止综合征的发展。 可能出现的症状包括恶心，震颤，头晕，肌肉疼痛，虚弱，失眠和焦虑。 虽然很多从Zoloft脱落的人都没有这些症状，但有些人确实有一个或多个。 这些症状通常会持续一到两周，但在某些情况下，它们可能会在一个月内逐渐减少。
任何人都可能出现停药综合症，但在服用药物数月或数年的人中最常见。
对某些人来说，这可能令人不安，因为症状可能会模仿那些你首先寻求治疗的人。 有些人担心，而不是戒断症状，这些症状意味着他们的抑郁或焦虑症状再度出现。
停药综合征的症状可能包括：
- 疲劳
- 胃不舒服
- 肌肉疼痛
- 失眠
- 焦虑
- 搅动
- 头晕
- 幻觉
- 模糊的视野
- 易怒
- 刺痛的感觉
- 生动的梦境
- 出汗或电击感
有些人只会遇到轻微的症状，可能无法与药物治疗方案的变化联系起来，认为他们可能患有流感。 对于其他人来说，这些症状非常虚弱，以至于他们认为他们不能阻止他们的抗抑郁药，因为害怕它会干扰他们的生活。
避免或减少这些症状的最佳方法是逐渐减少。 在尝试减量之前，您应该咨询您的私人医生。 根据您服用Zoloft的时间长短，您当前的剂量以及您对减量疗法的反应等因素，逐渐减少的时间表需要针对您个人化。 此外，由于您患有抑郁症状的风险，您的医生可能会建议现在戒烟的药物并不是一个好主意。
请注意，Zoloft没有任何硬性规定。 一个人可能会在短时间内完成，而另一个人可能需要更长的时间。 有些甚至可能需要使用Zoloft液体或将药片分成两半以便以更小的增量逐渐缩小。
Zoloft的液体配方必须由您的医生为您处方，因此您可以轻松测量出比药丸形式更少量的药物。 药丸可以通过从当地药房购买称为药片分离器的廉价装置进行分割。
尽管没有具体的时间表适用于所有个体，但服用Zoloft（200 mg）的维持剂量维持剂量的人在逐渐减量时可能会通过200mg，150mg，100mg，75mg和50mg的剂量。 每种剂量的减少可能会在几天到几周之间发生，这取决于你的反应。
舒适地停止Zoloft的提示
避免严重中断症状的最好方法是在医生的监督下逐渐减少剂量。 如果你的症状太严重了，那么你可能需要更慢地自行解决问题。 然而，随着你的大脑适应新的剂量，症状会及时通过。
在减少或停用药物时应遵循的其他选项包括：
- 与你的心理健康专业人员密切合作 。 一旦开始感觉好转，戒掉药物可能会很诱人，但过早戒断实际上会导致复发。 一般来说，你应该继续使用药物至少六到九个月，如果你已经三次或更多次与抑郁症作斗争，你应该至少等待两年。 与心理健康专业人员讨论是否是停药的好时机。
- 按照计划。 确保按照医生的指示缓慢地逐渐减少，以避免中断综合征症状。 这可能需要比您想象的更长的时间，但重要的是慢慢走，所以您的大脑有足够的时间进行调整。 给您的医生打电话并让她知道您希望更慢地停用药物是可以的。 你不需要尝试成为英雄。
- 获得外部支持。 与心理健康专业人士保持联系，特别是如果您有戒断症状。 考虑让你的退出中的亲密朋友或家人参与，因为这个人可能会发现你可能会遇到的问题，你没有注意到。
- 如果你没有参加心理治疗，可以考虑开始。 治疗，特别是认知行为治疗 （CBT），可以帮助你保持抑郁症状，帮助你学习如何识别消极的思维模式并改变它们。 研究还表明，心理治疗可以降低复发的可能性。
- 保持健康。 保持正确饮食，定期锻炼，充足睡眠并参加您喜欢的活动。 运动，特别是可以帮助增加你的血清素水平，反过来提高你的心情。 只要记得在睡觉前至少几个小时完成锻炼，或者感觉肾上腺素和内啡肽可能会影响睡眠。
>来源：
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