从终止综合征获得缓解的提示
对于处理重度抑郁症的人来说，抗抑郁药确实可以成为挽救生命的人，比喻和字面。 严格按照处方规定服用这类药物并且不要在没有先与医生交谈的情况下停止服用，这一点很重要：根据具体药物的不同，如果您的系统中药物的量有很大波动，抗抑郁药可能会导致停药综合征的症状或者如果你停止服用完全冷的火鸡。
停药综合征可导致流感样症状，恶心，平衡问题，感觉障碍和躁动。 对于一些人来说，它可能会感觉好像他们是抑郁或焦虑回来。 通常情况下，症状很轻微，只持续一到两周，但如果不需要，没有任何理由去体验它们。 这些提示将帮助您避免停药综合征，并在无论如何发生时获得缓解。
1 - 要求尝试百忧解
Prozac（氟西汀）属于一类选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，或SSRIs，以及Zoloft（舍曲林）和Lexapro（艾司西酞普兰）等药物。 这种流行的抗抑郁药的半衰期很长，这意味着停止服用后，它会比其他大多数SSRIs更慢。 出于这个原因，你不可能有与百忧解极端的戒断症状 。 当你和你的医生讨论你应该试用哪种抗抑郁药时，记住这一点。
2 - 慢慢关闭
如果你和你的医生已经决定是时候停止服用抗抑郁药，那么可以完全避免停药综合征。 即使你想尝试，关键是不要退出冷火鸡，而是要减少你的药物 。 这意味着在一段较长的时间内逐渐减少剂量。 你如何做到这一点将取决于你服用药物的时间长短，剂量是多高（如果你的剂量较低，你可以更快地逐渐减量）以及任何其他因素医生想要考虑。
3 - 用于治疗停药综合症的药物
有时候，即使你在戒断抗抑郁药的时候缓慢而慎重，仍然可能会出现停药综合征的症状。 一种可能的缓解方法是服用20毫克（mg）剂量的百忧解。 您的症状可能会在几个小时内消失。 由于Prozac半衰期长，服用一粒胶囊后不会出现戒断症状。
如果您使用的是高剂量的SSRI Paxil（帕罗西汀）或Effexor（文拉法辛），它是一种选择性5-羟色胺 - 去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI），则可能需要服用第二个20毫克剂量的Prozac。 Benadryl（苯海拉明）是一种非处方过敏药物，据报告有助于中断症状。
4 - 坚持你的时间表
某些抗抑郁药，如Effexor（文拉法辛） ，与百忧解（氟西汀）相反：他们迅速离开系统，因此可能导致戒断症状。 这可能会发生，即使你只是晚点服用常规剂量。 如果您碰巧忘记了您的抗抑郁药，可以继续前进，并在您意识到错过之后立即采取措施。 例外情况是，如果您接近您的下一个计划剂量的时间到了; 在这种情况下，请等到那时再回到正轨。
5 - 制作一个智能开关
假设您正在服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），但对您而言效果不佳，或者导致无法生存的副作用。 你应该能够直接从你目前的药物到另一个SSRI而不引发停药综合征：在开始第二个药物之前，你不需要从第一种药物中解脱出来。 从SSRI转换为选择性5-羟色胺 - 去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）如Effexor（文拉法辛）也是如此。 您应该能够轻松地从百忧解（氟西汀）直接服用任何其他抗抑郁药，除了单胺氧化酶抑制剂（MAOIs）类中的一种 - 开发的第一种抗抑郁药。 这些药物并不安全，比新药物有更多的副作用，因此，除非你真的无法服用任何SSRI或SNRI，否则医生不太可能让你接受治疗。