虽然不是每个人都会经历同样的程度，但所有的抗抑郁药都有相关的副作用。 其中一些副作用可能较小，或者可能会自行消失。 但是，其他人可能倾向于拖延或显着干扰一个人的日常生活。 如果一个人正在处理难以忍受的副作用，他或她应该与医生讨论可用选项。
医生可能会推荐有效的应对策略，或者改变患者的用药方案，以获得更好的结果。 没有首先咨询医生，人们不应该停止服药。 他们有患上抑郁症或中断综合征的风险，其中包括一些不愉快的症状，如疲劳，胃肠不适，焦虑，烦躁，易怒，失眠，肌肉痛，幻觉，视力模糊，刺痛，生动的梦，出汗和电击感。
以下是一些抗抑郁药最常见的副作用，以及一些应对方法：
- 头晕 - 如果你的抗抑郁药引起头晕，你应该采取几个步骤来保护自己免受摔倒，包括：坐下时慢慢起床; 使用手杖，扶手或其他物品来支撑自己; 避免驾驶或操作重型机械; 避免咖啡因，烟草或酒精产品; 保持充足的水分; 并且在头晕不太成问题时在临睡前服用抗抑郁药。
- 疲劳 - 可能有助于抗抑郁药相关疲劳的一些步骤包括小睡，进行更多锻炼，在接触睡前服用抗抑郁药而不是在一天早些时候，并询问医生调整剂量的方法。
- 视力模糊 - 视力模糊的人可以使用滴眼液来减少导致视力模糊的干燥。 另外，在医生的监督下降低剂量可能会有所帮助。
- 性别副作用 - 你的医生可能推荐的一些策略包括：在你服用每日药物剂量之前安排性活动; 在您的治疗方案中加入抗抑郁药，如安非他酮（Wellbutrin），可以抵消性功能副作用; 以“药物假期”暂时减轻性方面的副作用; 服用西地那非（伟哥）等药物; 并在性行为之前进行较长时间的前戏。
- 体重增加 - 适当的饮食和运动可能有助于体重与抗抑郁药相关。 切换到不易导致体重增加的不同药物也是有帮助的。
- 便秘 - 可能有助于便秘的一些技巧包括喝更多的水，吃高纤维食物，多锻炼身体，服用纤维补充剂或大便柔软剂。
- 失眠 - 您可以应对与抗抑郁药有关的失眠症的一些方法，包括早上服用抗抑郁药，避免使用咖啡因，白天早些时候锻炼身体，并与您的医生谈论在睡前服用镇静药物。
- 干口 - 干口处理的策略包括吸吮冰块或啜饮水，口香糖或吸硬糖，避免咖啡因，避免口呼吸，使用保湿口喷雾剂，并特别注意口腔卫生，如口干会增加蛀牙的风险。
- 恶心 - 为了应对恶心，将抗抑郁药与食物一起服用或服用抗酸剂，Pepto-Bismol或姜等药物来缓解胃痛可能会有帮助。 喝大量的液体也是有帮助的，特别是如果你曾经呕吐过。 在医生的监督下服用较低剂量也可能有助于这种副作用。
如果上述任何副作用变得无法忍受，并且这些应对技巧都无助于您，您应该与您的医生讨论您的其他选择，包括转用不同的药物。
资料来源：
梅奥诊所工作人员。 “抗抑郁药：获得应对副作用的技巧。” 梅奥诊所 。 2013年7月9日。梅奥医学教育和研究基金会。
华纳，克里斯托弗H.等。 人。 “抗抑郁药停药综合症”。 American Family Physician 74.3（2006）：449-56。