电视有害吗？
电视成瘾概念
自20世纪70年代以来，电视上瘾已经被概念化和讨论过，因此，它已经在科学研究和广泛接受（如网络成瘾）方面取代了一些行为成瘾。 虽然对电视上瘾的早期研究有限，但电视上瘾的概念相对被家长，教育工作者和新闻工作者广泛接受，因为电视收看变得更加普遍，特别是在儿童中。父母直观地了解并讨论了监控和管理孩子的需要“屏幕上的时间早在互联网兴起之前。
最近的调查显示，电视上瘾的现象普遍得到公众的接受。
电视上瘾的症状
当20世纪70年代研究电视成瘾时，它被描述为用于诊断物质依赖的7个DSM标准中的5个并列。 沉迷于电视的人花费大量时间观看电视; 他们观看电视的时间比预想的要长或更多; 他们多次不成功地减少了他们的观看电视; 他们退出或放弃重要的社会，家庭或职业活动以观看电视节目; 当被剥夺电视时，他们报告了“撤退”症状 - 主观不适。
与自我认同的电视成瘾者进行的研究表明，那些认为自己沉迷于电视的人比其他看电视的人更不高兴，焦虑和退缩，并且使用电视观看来分散自己的负面情绪，担忧和恐惧，并从无聊。
尽管目前还不清楚这些人格特征与电视上瘾之间是否存在因果关系，但他们可能更有可能是孤独的，敌对的，并且缺乏对他人社交联系的能力或兴趣。
与自我认定的电视上瘾有关的其他特征是对无聊的易感性和使用电视来填补时间。
电视被用来避免而不是寻求刺激。 此外，对电视上瘾的人注意力控制不佳，内疚，容易出现白日梦，担心失败。
电视上瘾的风险
研究表明令人不安的证据表明过度看电视与寿命较短有关。 那些风险最高的类别每天平均观看6小时的电视节目，并且比不看电视的人的寿命短近5年。
但电视本身是否会导致寿命缩短？ 也许不是。 该研究的作者表示，结果可能是由于过度观看电视，如暴饮暴食 ，缺乏锻炼或抑郁等原因导致的。
事实上，有几种上瘾的行为可以让他们自己花几个小时看电视。 大麻成瘾和海洛因成瘾往往导致许多小时坐在一起无所事事。 患有慢性疼痛且与止痛药有关的人往往受限于其流动性，因此无法出门。 虽然关于购物成瘾研究的重点往往是零售店和网上购物，但它可能忽略了购物狂最强迫的情景之一 - 购物渠道。
电视可能会让人上瘾，还有其他形式的媒体，比如电子游戏成瘾 ， 网络成瘾 ， 网络甚至智能手机上瘾 。 虽然电视本身很可能会让人上瘾，但它似乎可能与许多其他的瘾一起存在，这种瘾让人感觉到有许多其他的行为上瘾和物质上瘾。
来源
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