第一次康复经历可能会让人感到恐惧 - 但它也可以为您提供采取清醒生活方式所需的电梯。 了解进入康复计划的情况 。
没有锁
首先，门上没有锁。 您随时可以自由离开。 即使你已经被刑事司法系统裁定进入该计划，你仍然可以走出去。
您以后可能会面临后果，但您可以选择离开。
没有锁的原因是，除非你愿意，否则康复或治疗计划不会起作用。 如果你知道你要再次饮酒或使用药物而进入康复治疗，那么你正在浪费你的钱和每个人的时间。 如果您决定留下，无论您选择何种设施，您都会遇到类似的情况。
第一站：排毒
一些住宅康复设施具有自己的室内排毒计划，但今天更多的中心要求客户在进入他们的设施之前完成排毒。 换句话说，在进入康复治疗之前，您可能需要保持清醒和清醒。
今天的趋势是让你在专门处理药物和酒精戒断症状的设施中完成戒烟过程。 通常情况下，这种转变发生在短期五天到七天的住院病人基础上，尽管时间框架可能会有所不同。
设施
每个住宅康复设施的物理设施都不相同。 它们的范围从几乎原始的营地式设置 - 通常是困扰青少年 - 到最奢华的设施，以及其间的一切。
像生活中的大多数其他事情一样，您可以得到您所支付的费用或您或您的保险所能承受的费用。
该计划提供的实际设施类型与他们的计划如何成功或有效地保持你的清醒无关。
教育
教育是所有治疗和康复计划的核心组成部分。 它可能因设施而异。 这个过程旨在让你真实，真实地看待你的瘾，并改变你对你的药物和酒精使用的态度。
在恢复的早期阶段，大多数酗酒者或吸毒者可能仍然坚持否认他们的问题的严重性，或者可能对戒除毒品和酗酒感到矛盾。 治疗计划试图突破这种否认和矛盾心理，试图让你承诺一个干净和清醒的生活方式。
通常情况下，您将了解酒精中毒的性质， 成瘾的动态，药物和酒精对您身体的影响以及继续使用后果。
咨询和团体治疗
在您的康复期间，您可能会接受一位训练有素的戒瘾咨询师的个人咨询，您可能会每天参加与其他人的集体治疗会议。
这些课程旨在教你如何在没有药物和酒精的情况下过上生活所需的技能。
您将学习如何识别您最有可能饮用或使用毒品的情况，以及将来如何避免这些情况。 你将学习新的应对技巧。
小组会议旨在教你寻求经历与你相同的经历和挑战的其他人的支持的价值。 在一些设施中，这些小组会议可能是实际的12步会议 。 在其他设施中，可由工作人员协助。
家庭会议
许多成功的药物和酒精康复计划包括您的家庭成员在您的治疗计划中。 研究表明，包括家人和朋友在教育过程中显着改善康复结果。
一些项目包括整个康复过程中的家庭成员和朋友，从最初的评估到持续的后续护理。
在家庭会议上，你的家庭成员将了解成瘾的动态，学会确定优势和资源，以帮助你在康复过程中鼓励你，讨论他们如何受到药物滥用的影响，并了解他们如何也可以开始痊愈自己的伤口 。
许多康复设施要求家人参加Al-Anon会议，如果他们想要在治疗期间拜访您，了解他们可能如何帮助您并为他们的行为和对滥用药物的反应作出贡献。
善后计划
典型的住院药物和酒精康复计划将持续大约28天，有时甚至更长，在此期间，您仍然处于没有药物酒精的结构化环境中。
成功的康复计划有一个强大的善后方案计划，旨在满足您的个人需求。 到目前为止，你的咨询师可能会很好地了解你，并会根据你在康复旅程中的位置提出下一步措施。
你的善后计划可能包括密集的门诊治疗，在中途住所的住宿，参加12步会议，每周与你的顾问签到，以及其他建议，以帮助你避免可能导致你复发的情况和触发因素。
>来源：
> NIDA。 毒品，大脑和行为：成瘾科学。 国家药物滥用研究所，https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction。 2014年7月1日。
> NIDA。 刑事司法人口药物滥用治疗原则 - 一项研究指南。 国家药物滥用研究所。 https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-abuse-treatment-criminal-justice-populations-research-based-guide。 2014年4月18日。