小谈话题是不相识的人之间最好的谈话来源。 如果你生活在社交焦虑症（SAD）中 ，做闲聊可能会引起焦虑。 学会闲聊可以帮助建立自信，以便开始对话，建立联系并发展你的社交技巧。
缓解焦虑的一个好方法是为可能出现的主题类型做好准备。 进行闲聊不仅要知道该说些什么，而且还要保持私密。 同时，重要的是要克服你完全避免它的冲动。 不要害怕小谈，要克服对此的恐惧。
1 - 最佳：天气
尽管谈论天气可能看起来很平凡，但每个人都可以讨论这个话题是一个很好的中性话题。 一场大风暴刚刚爆发了吗？ 你在热浪中吗？ 对于一些优秀的对话开门人来说，除了你的门外，别无选择。
以下是您可以使用的对话初学者的一些想法：
- “可爱的一天，你不觉得吗？”
- “看起来雨水在预测中。”
- “你订购了这个美丽的天气吗？”
在下一次发现自己处于尴尬的沉默中时，通过询问其中一个问题来练习谈论天气。
2 - 最佳：艺术和娱乐
作为优秀对话首发的艺术和娱乐主题包括
- 电影和电视节目
- 流行餐厅
- 流行音乐
- 图书
为了准备这些主题，请阅读一些流行的内容，并始终阅读一本好书。 试着问某人：“你最近看过什么好电影？” 在你有兴趣与你交谈之前，你可能需要问10个人 - 没关系。 拒绝还可以，或者实际上找到它。 毕竟，这只是练习。
3 - 最佳：运动
您可以与他人讨论的体育话题包括
- 喜欢的球队
- 体育事件
- 比赛
- 碗比赛
跟踪在哪些季节进行的运动，比如足球，足球，曲棍球和高尔夫球，这样您就可以掌握当前的行动。 例如，奥运会举办的时候，每个人都肯定会对他们发飙。 如果你不喜欢运动，请谈谈你为什么不喜欢他们。
问某人，“你周末赶上那场高尔夫比赛了吗？” 虽然这可能会让你觉得不舒服，但最终你会觉得这很自然。
4 - 最佳：新闻
准备闲聊的好方法是每天阅读新闻。 注意世界和你的城市正在发生的事情。 虽然纸质报纸不合时宜，但直接来自新闻媒体或通过社交媒体馈送的数字新闻已成为流行的流行方式。
以下是对话开场白的一些想法：
- 你知道他们正在建造的新酒店吗？
- 你怎么看老师们罢工？
- 我读到他们要加快过境票价，你听到了吗？
请记住，小谈是关于在你和另一个人之间建立一座桥梁。 你谈论的并不重要，而是你开始谈论。
5 - 最佳：家庭
人们可能会问你你的家人。 家庭对话开场白可能包括以下内容：
- “你有兄弟姐妹吗？”
- “你结婚多久了？”
- “你有孩子吗？”
为这些类型的问题做好准备，并通过向其他人询问他们的家人进行回馈。 参与这种小型谈话可以展示你的沟通技巧，并且可以帮助你在短时间内了解很多人。
6 - 最佳：工作
另一个流行的小谈话题目是工作。 你可能会被问及你的工作以及你是否喜欢你的工作。 如果您做了一些难以解释的异常情况，请考虑将名片放在钱包中。 如果你的公司或工作有一个人们可以访问的网站，这种方法效果特别好。
与工作有关的闲聊的一些想法包括以下内容：
- “你作为（插入职位）工作了多久？”
- “你喜欢你的工作吗？”
- “这是一个有趣的工作，你是怎么进入它的？”
始终关注你想了解的其他人以及你喜欢谈论的事情。 这会让闲谈的过程感觉比工作更有趣。
7 - 最佳：旅行
人们喜欢听说假期。 如果你旅行，准备好回答问题并提出你所访问的地方的意见。 放在一起可以显示访问你家的人的专辑。
向其他人询问他们最喜欢的旅游景点以及他们的推荐。 大多数人喜欢帮助，并乐意分享他们的经验。
作为一个额外的提示，如果你试图闯入一个群体的谈话，总是建立目光接触，微笑，并首先介绍自己。 然后聆听并记住小组中其他人的姓名。
你怎么能记住人的名字？ 重点，重复名字，想想那个你认识的人，在对话中使用这个名字，并在离开对话时再说一遍。
8 - 最佳：名人八卦
没有必要遵循名人八卦闲聊。 然而，在主题出现的情况下，了解一些最受欢迎的名人是一个好主意。
节省这种闲谈聚会或休闲派对的小谈话。 除非你的工作会议上的其他人都在讨论名人，否则最好带领别的人。
9 - 最佳：爱好
人们喜欢谈论他们的爱好，并可能对你的兴趣。 如果你没有兴趣爱好，可以考虑尝试一些新的东西。 你不仅可以谈论某些事情，而且有兴趣爱好可以让你有机会与其他兴趣相近的人见面。
当你倾听某人的兴趣爱好时，一定要提出跟进问题。 在线之间也要听。 如果有人说，“那是我最后一次去滑雪，”问为什么！
10 - 最佳：家乡
你可能会被问到你的家乡。 例如：
- “你长大的地方与你现在住的地方有什么不同？”
- “你为什么离开？”
向其他人询问他们的家乡。 你永远不知道谁可能来自同一个地方，你将如何开始建立联系。 预计其他人也会问你关于你的事情，并阅读一段有趣的故事或故事。
11 - 最差：财务
向刚刚遇到的人询问个人财务问题是不恰当的。 询问某人为工作做了什么或者该职业有哪些积极方面是很好的，但不要问关于工资的问题。 大多数人会发现这个问题具有侵入性和不适当性。
12 - 最糟糕的是：政治
谈论政治的问题是，你永远不知道人群中的谁可能有强烈的意见。 远离这个话题，除非你想冒险在热烈的谈话中结束。
13 - 最糟糕的是：宗教
宗教是另一个应该避免的非常私人的，潜在敏感的话题。
14 - 最差：性别
在谈话时谈论性或谈论亲密的问题是不合适的。 在与陌生人交谈时，不要公开谈论性行为或制造性暗示。 两者都可能会让别人不舒服。
15 - 最糟糕：死亡
死亡是另一个在闲谈中应该避免的重要话题。 当你与陌生人在一起时，不要提出有可能令人不安的情绪话题。
16 - 最差：年龄/外观
除非你认识某人，否则应避免与年龄和外表有关的话题。
不要问一个人的年龄。 虽然这个问题对你来说似乎很简单，但它对于一些人来说可能是一个热门话题。
另外，避免与外观有关的问题。 不要问女人是否怀孕，或者说有人减肥。 你永远不知道体重增加或减少的原因，并可能处于不舒服的状态。
17 - 最糟糕：个人八卦
虽然名人八卦在闲聊期间是公平的游戏，但关于你个人认识的人的八卦不是。 对别人说闲话不仅会在不好的情况下描绘你，而且你永远不知道谁可能会认识对方。 避免伤害别人。
18 - 最糟糕的：无礼的笑话
为你最好的朋友保存你的敏感笑话（或者更好，用没有时间和地点限制的笑话代替）。 特别是，制造性别歧视或种族主义笑话是一种冒犯行为，也是一种快速结束与陌生人交谈的方式。
19 - 最糟糕的：狭隘的话题
避免长时间谈论单方面的话题。 如果没有人看过这部电影，请不要详细谈谈剧情或有趣的场景。 注意其他人已经失去兴趣并找到故事的快速结局的迹象。
20 - 最糟糕的是：过去的关系
避免在第一次约会时谈论过去的关系。 做一个关于过去的爱情的比较或无尽的谈话是一个关闭和快速的方法，以确保你没有第二次约会。
一句话来自
最好的小谈话主题是每个人都可以涉及的并且没有可能得罪的人。 另一方面，最糟糕的小谈话话题会疏远，造成不适，并迅速结束谈话。 了解两者之间的差异，你会发现与陌生人谈话更容易，而不会感到压力。
>来源：
>英语俱乐部。 小谈：谁，什么，何处，何时，为什么。
>印第安纳大学东南部。 如何使成功的小谈话。
>米勒M. 美国小谈的艺术 。
>斯坦福大学。 小说的艺术与科学 。