运动心理学研究心理学如何影响运动，运动表现，锻炼和身体活动。 一些体育心理学家与专业运动员和教练合作，以提高表现并提高动力。 其他专业人员利用运动和运动来提高人们的整个生命周期的生活和福祉。
专业体育心理学家经常帮助运动员应对来自竞争的巨大压力，并克服焦点和动力方面的问题。 他们还与运动员合作，提高表现并从伤病中恢复过来。 但运动心理学家不只是与精英和职业运动员合作。 他们还帮助普通人学习如何享受运动和学习坚持锻炼计划。
运动心理学史
体育心理学是心理学领域较为年轻的学科。 1920年，Carl Diem在德国柏林的Deutsche Sporthochschule创建了世界上第一个体育心理学实验室。 1925年，又建立了两个体育心理学实验室 - 一个由列宁格勒体育文化研究所的AZ Puni和另一个由伊利诺伊大学的Coleman Griffith提供。
格里菲斯于1923年开始提供体育心理学的第一门课程，后来出版了第一本题为“教练心理学” （1926）的书。
不幸的是，由于缺乏资金，格里菲斯的实验室于1932年关闭。 实验室关闭后，在20世纪60年代受试者感兴趣的复兴之前，对运动心理学的研究很少。
Ferruccio Antonelli于1965年建立了国际运动心理学学会（ISSP），到20世纪70年代，运动心理学已被引入到整个北美的大学课程中。
第一本学术期刊“ 国际运动心理学期刊”于1970年引入，随后于1979年建立了“运动心理学期刊” 。
到了20世纪80年代，随着研究人员开始探索如何利用心理学来改善运动成绩，以及如何运用锻炼来改善心理健康和降低压力水平，运动心理学成为更为严格的科学重点课题。
今天的运动心理学
当代体育心理学是一个多元化的领域。 虽然设法帮助运动员当然是运动心理学的重要组成部分，但运动和体育活动的应用对于改善非运动员的生活也是一个重点。
体育心理学的主要议题
有许多不同的话题对体育心理学家都有特别的兴趣。 一些专业人员专注于特定领域，而另一些专业则研究各种技术。
- 意象：涉及执行任务的可视化，例如参加运动赛事或成功执行特定技能。
- 动机：体育心理学的一个主要学科， 动机研究既关注外在 动因，也关注内在动机 。 外在激励因素是外部奖励，如奖杯，金钱，奖牌或社会认可。 内在激励因素来自内部，例如个人对胜利的渴望或来自执行技能的自尊感。
- 注意力集中：涉及分散注意力的能力，比如一群尖叫的粉丝，并将注意力集中在手头的任务上。
职业运动心理学
成为一名运动心理学家对许多心理学学生来说可能是一个令人兴奋的职业选择，尤其是那些对运动和体育活动有强烈兴趣的人。 美国心理学协会将运动心理学描述为“热门职业”，这意味着在大学体育系工作的人每年挣大约6万美元至8万美元。 如果你对这个职业感兴趣，可以详细了解这个体育心理学职业生涯中的教育要求，工作职责，薪水和其他考虑因素。
参考
美国心理协会。 （ND）。 体育心理学家帮助专业和业余运动员。 心理学帮助中心。 取自http://www.apa.org/helpcenter/sport-psychologists.aspx。
Voelker，R.（2012）。 热门职业：运动心理学。 GradPSYCH杂志。 取自http://www.apa.org/gradpsych/2012/11/sport-psychology.aspx。