Cyclothymia的原因，症状和治疗
双相III型障碍是cyclothymia的非官方术语，是一种轻微的双相障碍形式。
概观
Cyclothymia有时被称为cyclothymic障碍，是一种长期的情况，你的情绪在轻躁狂和抑郁症之间循环，但它们不会失去能力或自杀。 轻躁狂是一种“高”，可以轻微至相当严重，但不包括妄想，幻觉或其他精神病特征 。
Cyclothymia比双相I型或双相II 型更温和，因为抑郁症和轻躁狂发作不如其他两种疾病中发现的那样强烈。 在高点和低点之间，你可能会觉得很正常。 然而，重要的是要获得cyclothymia的帮助，因为它可以显着影响你的日常功能并影响你在家中和工作中的关系。
谁得到Cyclothymia / Bipolar III混乱？
Cyclothymia通常在青少年或成年期开始，同时影响男性和女性。 它可能未被诊断，因为患有此病的人有时会被错误地诊断出患有抑郁症或双相II型疾病等其他精神疾病。 许多患有cyclothymia的人不寻求治疗，因为他们的症状不像在躁郁症中所见的那样虚弱。
原因
与其他所有精神疾病一样，没有人知道导致cyclothymia的原因。
包括家族史，环境压力因素和大脑化学在内的某些因素似乎在发展cyclothymia中发挥作用。
症状
Cyclothymia与其他双相性精神障碍症状相似，但并不如此极端。 它的特点是情绪上的高点和低点可以但并不总是破坏日常运作。
这些情绪高涨和低谷被称为轻躁狂和抑郁发作。
轻度躁狂症状
在cyclothymia，当你情绪高涨时，你正在经历一次轻微躁狂发作，这并不像躁狂症那样极端。 轻躁症症状至少持续四天，可能包括：
- 难以集中
- 感觉不安
- 感到非常高兴或欣喜
- 不需要像平常那样多的睡眠
- 烦躁或激动
- 变得更体力活动，可能包括烦躁或步调
- 非常重视你自己
- 冲动控制和/或判断力差，这可能导致风险的选择
- 比平常更健谈
- 轻松分心
抑郁症状
在cyclothymia，当你处于低位时，你可能正在经历一种抑郁发作，这种发作往往不如在双相I和双相II中发现的那样极端。 这些症状可能包括：
- 隔离
- 没有经历过你曾经享受过的快乐
- 过度的哭泣
- 饮食习惯和/或体重的变化
- 睡得太多或太少
- 难以集中
- 感到内疚，毫无价值或无望
- 易怒
- 感到疲惫或疲惫
- 死亡或自杀的想法
诊断
如果你有循环障碍症状，你应该立即去看你的医生。
根据你的医生的经验，如果没有你的症状的物理原因可以找到，她可能会转介你到精神卫生专业人员的诊断。
当这些因素出现时，就会诊断为Cyclothymia：
- 你的稳定情绪，这是情绪发作之间的时间，持续不到两个月。
- 你已经有至少两年的轻躁狂和抑郁发作（儿童和青少年为一年），并且这些高点和低点至少占了一半的时间。
- 您所患的症状不符合其他疾病的诊断标准，如抑郁症，双相I型或双相II型障碍。
- 这些情绪发作对你的生活和日常运作产生负面影响。
- 你的症状不是物质滥用或身体疾病的结果。
治疗
有效的治疗计划可能需要时间和耐心才能找到适合您的最佳组合。 治疗可能包括心理治疗和/或药物，以帮助保持你的症状不会干扰你的生活。
美国食品和药物管理局（FDA）没有专门针对cyclothymia批准任何药物，但您的医生可能会使用批准用于双相情感障碍的药物，如情绪稳定剂或抗抑郁药，以帮助控制您的症状。
>来源：
>美国精神病学协会。 （2013年）。 精神障碍的诊断和统计手册（第5版）。 华盛顿特区：美国精神病学出版社。
Tartakovsky M.（2016年5月）。 心理中心：理解和应对环流困难。
>美国国家医学图书馆。 （2014年9月）。 Cyclothymic障碍。